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本日、2/4(水)から18日間の入院生活を終え
退院しました。

左膝前十字靱帯断裂・再建手術に伴うものですが
長かったですね～。


退院祝いに。(患部が腫れるから一杯までね～と)
ずっと禁酒だったのでこれまた美味すぎ。。。


久々のラーメンも。ウマすぎ。

ちなみに入院生活で体重は3kg減ってました。。

歩行訓練もまあ順調？
で筋肉の衰えを日々実感する毎日です。

ちなみに歩行訓練開始当日から松葉杖無しですよ。

入院生活も残り4日。

入院前に型取りした膝の硬式装具(KIP：Kee In Protection ニーブレース)を装具屋さんより病室へ届けてもらいました。

これから3ヶ月ほどは毎日装着。
おそらくスキー雪上復帰時にも装着するであろう装具です。

でもこれブーツに絶対に当たるな～

確認したところ、スキーブーツ持参で干渉しないようカットしてくれるとの事

退院に向けた最終週になりました。

抜糸した後、11日ぶりの歩行へ。
すっかり左足は細くなり、膝の上の筋肉(太もも内側でひざの斜め上)がまるでぴくりともしない感じ。
右足比較でもあまりにも衰えが。。


といいながらリハビリ室で低周波掛けながら思い出し。
歩行訓練でも最初は左足首がピリピリしながらも体重を掛けつつ

おおっ、歩けるじゃん

と言うことで本日の合格をもらい
車椅子卒業となりました。

でも病室内移動は車イスの方が遙かに早いんですよね。
ゆっくり歩いています。

来週の今日は職場復帰しなくては

入院ネタも新規が最近はありませんので・・・

昨年のちょうどこの日

ソチオリンピック フィギュアスケート男子 羽生選手金メダルの時


でこの時のNHKクローズアップ現代の動画もまだ有るようですね。

明日で術後10日になりますが、抜糸予定です。
歩行訓練は週明け 2/16(月)から

いよいよ入院生活も後半戦です。

昨晩、久々のお見舞い客。
所属スキー部の先輩指導員でした。

週末は当然スキーシーズン真っ只中でまず無理ですので
平日夜に急に襲撃食らった感じ。
(ヒマしているので嬉しかったですね)

お見舞いの品のアップルパイ。
めちゃくちゃ美味しかったです。

が、さすがに量が多く、賞味期限も迫っているので
ナースステーションへ寄贈。

実は整形外科入院で
膝以外はどこも悪くないため飲食制限は全く無く
入院食も選択出来ます。
意外に悪くないかなと思ってますけど。。。



久々のクルマネタ
3月末で車検切れになるので、そろそろ車検準備をと
(初年度登録：平成24年3月)

基本いつも陸運へいってさくっとユーザー車検で済ませているので
今回も予定しています。
30分も掛からず終わりますので、通勤前にちょっと寄って済ませてしまうパターンです。

ただ、初CX-5での継続検査と言うこともあり
直前にテスター屋さんで光軸チェックはやる予定ですが

●諸費用
ユーザー車検ですので、法定費用と書類一式だけです。
おおっ、今回は4万円を切るか～



平成24年5月末までの初年度登録の
「クリーンディーゼル」ユーザーさんは
とにかく4月中に車検を受けておくと、
このエコカー50%免税の対象となりますので、要チェックですね。

で予約しますかと



ちょっと早すぎたみたい。。3月は混むので、
本日から15日先（土・日・祝含む）までの予約か～

来週予約しよう。


退院してすぐで大丈夫かの不安も少しありますけどね。