くぼのブログ一覧

腰からグシッて音がしてから

早くも１週間経ちました

今回は酷かったんですね

右足の全麻痺は良くなりました

しかぁし

左足全体に拡がる鈍痛が

腰の痛みは初期の１/４位でしょうか

起床時は若干増幅気味ですね


毎度の事ながら最強のダイエットに…

４～５キロは痩せました

本当に腰痛無い方が羨ましい…

モヤモヤな日々はもう少し続きそうです

腰をブローさせて

今までは

SIGMAXを愛用してましたが

この度、新たにヤイックを導入です


SIGMAXが動きやすく

固定と稼動がバランス良いとすると

ヤイックは固定です

激痛の初期段階には良いですね

安心してトイレまで移動できる…(涙)






って腰痛もってないと分からない

ディープな世界ですが…

腰が痛くて眠れない

こんな夜は正面から

腰痛に向き合ってみよう


やっぱり最上級になると

息もつけなく…脂汗が出て微動だに出来ない



次は、激痛ながら軽く寝返りがうてハイハイ出来る


次は…
生まれたての小鹿ちゃんばりにガクガクだが立てる
朝は筋肉の硬直で激痛で起床
↑今はこの辺かな


次は…
壁に手をつかないで立てる。お尻が拭ける
この辺から人に戻ったなぁって思うのよ～


次、立ち姿が真っ直ぐになる
変に曲がっていたのが戻るの…


そして
サポーターも取れ普通の生活に♪



先がなげ～なぁ

向き合ったら

夜寝るのが怖くなってきた…(涙)

腰が抜けました

何をしていた訳でなく

グシッて凄い音がして

激痛がいらっしゃいました

だいたい熱出して

弱った所でぎっくり腰

最強…最悪のコンボです(涙)

もう動けません

明日から夜勤どうしよう…

グッタリです…

病院でお医者さん曰く

体力有る分ぶっ倒れない

なんて言われて

処方薬１回の服用８錠って…


充分酷い様な気がする



さて、

ガンガンする頭を使ってROM焼きしました

サンプルも少しだけバージョンアップ

なんて

自分のターボもセッティング取り直さないと

イヤな引っ掛かりが有ります

気になるけど身体が動かない(涙)