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ストックから。

毎日麺類じゃね。

デミグラスソース？がかかってる。

確かに柔らかい。


ストロングゼロ・ダブルレモン。

常温だから、微妙な味。


サンデーカップ、

チョコレートのチップに、チョコレートとバニラのアイスか。

軽いな。

しつこくない。

逆に言うと、食べてる気がしない。

休日は基本、夜しか食べないからね。

昼間のラーメン屋巡りも、椎間板ヘルニアを期に止めてしまったし？


ストックがあるからね。

黒米と唐揚げと野菜。

唐揚げとはいっても、２個しかないのでヘルシーだ。


野菜サラダも、食べなきゃ。

マヨネーズと胡麻ドレッシング両方出したけど、胡麻ドレッシングの方が良いか。

ストロングも。


普通なら、これで終わりだけど。

何か物足りない。

カップ麺か。

スーパーカップ？

多過ぎやしないか？


普通に、食べられるな。

だから、太るんだろうな。

冷蔵庫に入れっぱなしで、忘れてた。

もうそのまま食べるのは、無理だろ。

火を通さないと。

焼くか。

塩と粒胡椒をかけて。

フライパンで焼く。


ローストビーフは薄いから、すぐに焼ける。

粒胡椒だから、あまり焦げないね。


ローストポークも。

こっちは、焦げるな。

脂が残ってるのも、あるか。


焼き過ぎな感じもするけど、ちゃんと熱を通さなきゃ。

塩かけ過ぎた。

しょっぱい。

この粒胡椒、辛いな。


無駄に捨てる事にならなくて、良かったね。


さっぱりしたいけど。

アイスは無いしな。

ヨーグルトも、前のが残ってる。

ビヒダス・プレーンヨーグルト。

糖分を足して、食べる。


何かもっとさっぱりしたいけど。

食べ過ぎだな。

止めておこう。

ストックが、あるからね。

炒飯と唐揚げと野菜の黒酢あんかけ。

いつもある黒米のと、ご飯が違うだけ。

黒米が炒飯になっただけだ。

具材も鶏の唐揚げ・れんこん・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・かぼちゃ。

黒米でも具材が余るのに、炒飯だもんな。

余計に具材が余る。


最後のニラチヂミ。

ソースをかけてレンチンすると、また違った食感が。

ソースが染み込んで、モチモチな食感に。


ストロングは-196℃ストロングゼロのダブルレモン。

箱買いして来たから、2択だよ。(笑)

コンビニで買って来ない限りは。

食欲がない。

あまり食べる気がしないな。

ガッツリとした物は、無理だ。


ローストビーフの生春巻き。

ピリ辛のソースにつけて食べる。


-196℃ストロングの、イエローショット。

昨日買って来たヤツだ。

飲みやすくて、値段も安いから好き。


さわやかヨーグルト。

糖分を入れて。

プレーンじゃ、食べられない。


ジョンソンヴィルの、ソーセージ。

残り物だ。

酒のつまみには、丁度いいね。

ご飯と一緒に食べる物じゃないな。


野菜サラダ。

肉ばかりでもね。

胡麻ドレッシングが終わっちゃったので、半分はマヨネーズ。


炭水化物は無いけれど、結構食べたな。