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2021年10月02日 イイね!

カレーラーメン+ほうれん草+おにぎり。

カレーラーメン+ほうれん草+おにぎり。












カレーラーメン。

袋麺の乾麺。

カレーが濃過ぎず、薄過ぎず丁度いい。


ほうれん草?

冷凍庫から出したヤツ?


おにぎり。

朝昼食べてないから、つい。(笑)

¥79の割に、ちゃんとしてる。
Posted at 2021/10/03 06:09:16 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラーメン | グルメ/料理
2021年10月02日 イイね!

整体。

整体。












予約の時間なので。

間に合うように、少し早めに出た。

駐車場で、時間を潰して。


エレベーターで、2階へ。

混んでるな。

座るところ、いっぱいだぞ?

予約の時間を過ぎて、やっとだ。


背中を中心に。

痛いところは、押されると痛い。

何度も繰り返しているうちに、痛みは和らいでくるけれど。

肘でグリグリは、ちょっと痛い。


うつ伏せから、仰向けへ。

首と肩を。

首は交通事故の、鞭打ち。

肩は、仕事で怪我したヤツ。

首を伸ばしたり、捻ったり。


会計。

スタンプが貯まったので、¥2000割引き。

前回は¥6600だったけど、¥4400に。


値段とスタンプの数は疑問だけどね。

値段は¥6000だったのが、¥6600に変わった。

スタンプの捺印も、6個から2個に変わってる。

何でいかなり変わるのか、分からないけど。
Posted at 2021/10/03 06:03:40 | コメント(0) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記
2021年10月02日 イイね!

片付け+電子書籍。

片付け+電子書籍。












部屋の片付け。

片付け?

物が移動してるだけのような?

絶対的な物量が、多過ぎる。

増える事はあっても、減る事はない・・・


電子書籍も、作るか。

無料のアプリでも、読めなくはないけどさ。

いつまでも無料じゃないし、ネット接続してないとダメだからね。

オフラインでも、見られるように。


ページの番号直し、間違えてやり直したり。

間違えてないか確認したり。

意外と手間と時間がかかるよね。

ソフトでリネームすれば楽だろうけど、間違えたら全部間違えだからね。


出来上がったら、変換。

変換したデータを「iPhone」に転送すればいいだけだ。



おっと、もう整体に行かなくちゃ。

転送してる暇がなかった。
Posted at 2021/10/03 05:49:22 | コメント(0) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記
2021年10月02日 イイね!

復帰?

復帰?












昨日医者に行って、診断書を出してもらった。

10月から復帰するのに、提出する用の書類だ。

まだ完全に治っている訳じゃないけどね。

2月から休んでいるので、そろそろ出て来られないかと上司に言われて。

朝起きたばかりの時は痛みが出るけど、痛み止めを飲んで効き出してくれば何とか。


これだけの長期間休職したのだから、復帰していきなり今までの仕事をする訳じゃないけど。

何をやるんだろうね?

月曜日の昼頃、産業医と面談する事になってる。

そこでだいたい決まるのかな?


手術出来てた方が、遥かに早く復帰出来てただろう。

半年もかからないかな?

自分の場合は2回目で、すでに骨がすり減り過ぎてて何も出来ない状態。

痛み止めの注射と、痛み止めの薬を飲む「神経ブロック療法」しか選択肢がなかった。

でもそれだと、単に痛み止めで誤魔化してるだけとも言えるし。


それでも全く、効かないんだよ?

救急車のお世話にもなってるし。

最初の2ヵ月は、完全に寝たきりだったしね。

寝返りさえ打てないし、起き上がる事さえ出来ない。

食べ物も、まともに食べられないし。


ただトイレだけは行かない訳にはいかないから、2時間以上かけて行ったけれども。

たかだか5mくらいの距離に、2時間だよ。

起き上がるのに痛みに耐え、歩くのに痛みに耐え。

壁に寄りかかりながら、一歩一歩。

トイレに座るのが激痛で、痛みが治まるまで動けなくなって。

動けるようになったら、また激痛を我慢してベッドに戻る。


そんな状態だったから、もう寝たきりになるんじゃ?という不安もあった。

これからどうなるんだろうと。

一生、このままなのかと?

よく歩けるようにまで、なったもんだな。


歩けるようになったからといって、日常生活を送れる訳じゃない。

足は引きずってるし、風呂も入れない。

時期が冬場で、よかったよ。


ある程度動けるようになって、整体に行き出して。

少しずつだけど、痛みは減っていって。

ただある程度まできたら、それ以上変わらなくなった。

この時点では日常生活は送れているけど、仕事なんて無理な状態。

椅子に座るのも1時間くらいが限界。


針治療をやってみようと、探してみたのが今通っている整体。

最初の2回は、針治療だった。

痛そうなイメージがあったけど、背中に違和感があるだけで痛くはなかった。

3回目からは、普通?の整体に。


バキバキやる整体じゃないけど、固くなった筋肉をほぐす感じかな?

最初は良い感じだったけど、今ではあまり変化がなくて。

普通なら、整体ってある程度通えば終わるよね?

毎週毎週行くのが、普通になってる。

終わりが見えない。

保険が効かない、自由診療だ。

毎週¥6600は、正直キツい。


それがここ数ヶ月続いているのだけれど。

これ以上となると、何があるのだろう?

ちょっと思い付かない。


会社行き始めて、どうなるかだよなぁ。

痛みが悪化して、またダメになる可能性はある訳だし。

Posted at 2021/10/03 05:20:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記
2021年10月02日 イイね!

36.0℃。

36.0℃。












2時台に起きて、痛み止めを。

二度寝して、5時くらいに起きた。

痛み止めが少しは効いてきたからか、痛みはそれほどでも。


体温は、36.0℃。

相変わらず、終わりのブザーは鳴らない。


眠気覚ましの?「クラフトBOSS抹茶オレ」。
Posted at 2021/10/03 04:31:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記

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