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2021年05月31日 イイね!

豚トロ塩焼き。

豚トロ塩焼き。












どうせだから、2パックやっちゃうか。

豚トロと、ニンニクの芽。

脂が多いから、滅茶苦茶油が跳ねる。

熱い。

豚肉だから、ちゃんと火を通さないと。

ニンニクの芽は、焼き目が付くだけで、柔らかくはならないな。


油が残ってるので、卵を。

油の処理をしないで済むし。


1日1食だから、ご飯を食べるか。
Posted at 2021/06/01 16:26:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | 食べ物 | グルメ/料理
2021年05月31日 イイね!

整体+ヤンマガ。

整体+ヤンマガ。












時間なので、整体へ。

電気機器。

指圧。

ストレッチ。


セブンイレブンに、「ヤンマガ」を引き取りに。
Posted at 2021/05/31 16:50:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記
2021年05月31日 イイね!

早起き。

早起き。












二度寝しても、これじゃあね。

寒いな、やっぱり。

寝る時は、暑いけど。


玉ねぎやってからストレッチしたら、背中の張りが取れたような?

体も丸めるのに、無理が効くようになった。

痛いからって抑えちゃうと、ダメなんだな。

かえってやり過ぎても、ダメだろうけど。

加減が難しい。
Posted at 2021/05/31 05:36:30 | コメント(0) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記
2021年05月30日 イイね!

うな丼+トマト+麻婆茄子+サラダ。

うな丼+トマト+麻婆茄子+サラダ。












買って来たものを食べるんじゃないのか?

冷凍庫からうなぎを出して、湯煎。

うな丼に。


茄子は、麻婆茄子に。

トマトは、そのまま。

買って来た野菜サラダも、食べるか。


1日1食だし。
Posted at 2021/05/31 05:41:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | 食べ物 | グルメ/料理
2021年05月30日 イイね!

ヨークベニマル。

ヨークベニマル。












夕方、食料調達に。

値段が安いものがあると、ついつい手が出てしまう。

半分は惣菜で、半分は調理しないといけないもの。

それと、カップ麺を。

もう在庫が無いのでね。

コンビニで買うと値段が高いので、スーパーで。


袋に詰めて持ち帰ろうと思ってたけど、カップ麺を買ってしまったので入り切れそうにない。

ダンボール箱で、持ち帰るか。

ガムテープで、ダンボールを箱にする。

購入したものを、詰めて。


箱は大きいけど、重さは軽い。

冷蔵庫に入り切れるか心配してたけど、大丈夫だったね。

冷蔵庫2台あるけど、結構カツカツなんだよね。

2人しかいないのに。
Posted at 2021/05/30 21:52:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | 買い物 | ショッピング

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