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整体の帰りに、散歩。

つつじが岡公園へ。

月曜日なので、施設は休み。


歩いて来るか。

鶴生田川。

秋元邸別邸？

城沼の花ハス。


ぽんちゃんは、29℃。

散歩するには、これくらいが良い。

30何℃は、暑過ぎる。


散歩してる人、少ないね。

スケボーやってる中学生？高校生？はいたけれど。

予約の時間なので。

指圧。

ストレッチ。

ウォーターベッド。


自由診療だから、保険は効かない。

¥2000弱。

安いかな？

銀行と郵便局で、口座の残高確認を。

ちょっと危なさそうな所もあるから、引き出して入金して？


帰りにセブンイレブンで、「ヤンマガ」を。

早起き。

だけど、ダルい。

熱を測ると、36.5℃になっているのにもかかわらず終わりのブザーが鳴らない。

もっとある？

低体温症の自分にとっては、熱があることになる。


とりあえず痛み止めを飲んで、様子見。

２つの意味で。

帰りが、遅くなっちゃったからね。

適当に済ませるよ。


まだストックで残っていた、スペアリブ。

もっと柔らかいものだと思ってたけど、歯応えがあって肉肉しい。


カップ麺のストックは山ほどあるからね。

よりどりみどりだ。

1日1食だから、これにするか。

以前のヤツより麺の量が、増えてるんだっけ。


クオリティは求めてないから、これでいい。

確かに満足感はあるな。

これひとつで、十分な量だ。

小洒落たラーメン屋の麺って、120gくらいだっけ？

これは100gあるからね。

そりゃ、十分な訳だ。


痛み止めを飲んで、寝るか。