グキッて・・・(；´Ａ｀ )

夕べとある拍子に腰からグキッて・・・音が・・・・・(；´Ａ｀ ) 。それ以来腰が曲げられません。ちょっと動かすと激痛がぁ～～～(TДT)。

そう・・・いわゆるギックリ腰の再発です（泣）。ただ、今回は数年前にした時よりも軽微なものなので、まだ幾分かは動けるのが唯一の救い。

今日は会社をお休みして～病院にも行ってきました。今日一日はこのまま大人しく安静にしています（＾＾；。