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2013年11月20日 イイね!

ドルチェ~:.゜ヽ(´∀`。)ノ゜.: ・・ダイエット230日目

ドルチェ~:.゜ヽ(´∀`。)ノ゜.: ・・ダイエット230日目



久々に徹夜した。。

















徹夜して仕上げた図面を持って








堺で打合せ。。









そのあと尼崎で打合せ。。。












途中 『 チロハ ブジ ナリ 』 テキナメールを 何度かスタッフより受ける。。










まだ産まれない。。



























今年の初めに ハギ(仮称)よりこんなのもらった。。













ネスカフェ ドルチェグスト。。






ポーションカップで簡単に美味しいコーシーが飲めるという





優れものの初期型。。。













買ったはいいがほとんど使わずじまいだったらしい。。













コーシー好きのワタシ。。















この楽さがとても気に入る。。。





イニシャルコストは貰ったのでタダ。。








でもこれ。。









やたらコーシー飲むワタシには  ランニングコスト高すぎ!!









普通のんなら1杯50円くらいだけど、





こんなのや














こんなのや












こんなのを飲みだしたら


















1杯100円超えてますやん。。。

















そこで最近はこんなのを使って経費削減を図る。。

























ミルクを温めて コレで泡立て。。













1杯50円とドッキング!













カンペキなカプチーノできますやん!










あ。。











貧乏人なんて呼ばないで。。




















同情するなら金オクレ。。

















































     ダイエット 230日目






朝      なし




昼      ジョニーのからあげで とり天




晩      海老ピラフ
Posted at 2013/11/21 18:24:33 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2013年11月19日 イイね!

パルヤマトって知ってます? ・・ダイエット229日目

パルヤマトって知ってます? ・・ダイエット229日目




     美味しかったです。。


















ちょっと前。。  ジムオ君のETCをカプラー化しようと思い





工具屋ストレートに行きました。







3極カプラーが2つ必要なんですが、その場にあったのは1つ。。







店員に聞くと今は切らしてますが金曜日(3日後くらい)には入ります!・・といわれ、





日曜日行ってみると そんなもの入ってなかった。。









聞いたら店員があたふたして 入ったら連絡しますなんて言うので



もういらない、と丁寧にお断りしてきた。。





いい加減だなぁ。。














とはいうものの。。 必要なので買わなきゃいけない。。





オートバックスに行ってもいいんだけど、あんまり好きじゃない。。







で、ホームセンターに他の用事とともに行ってきました。。


















2極・4極・6極カプラーしかなかったので、




4極カプラーを二つ購入・・

































帰って気が向いたら加工しよう。。
























そんなこんなで 晩ご飯の時間。。






しゃぶしゃぶ食べたいので食べに行きたいけど






チロがいつ産むのか分からなくて 出掛けるのがコワい。。











なので、お気に入りのスーパーへお肉を買いに行く^^


















パル ヤマト 西宮店



決して大きな店ではないんだけど、




ココの生鮮食品は安い。。!



そして品質がいい。。!







スーパーで普通にみすじやイチボのステーキ売ってるのって




ワタシにはありがたいです^^
















またいっぱい買ってきた。。








からあげ用むね肉3パック。。笑




ステーキ2パック。。苦笑




しゃぶしゃぶ用3パック。。爆笑




帆立1パック。。笑









もうね、歯止めが利かないんです。。







きっと ストレス性暴食症候群ですわ(ありそう・・笑)



















   ダイエット229日目




朝     なし



昼     カレーライス



晩     しゃぶしゃぶ^^






























Posted at 2013/11/20 12:00:47 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2013年11月18日 イイね!

OTO’s kitchen からあげレシピ ・・ダイエット228日目

OTO’s kitchen からあげレシピ ・・ダイエット228日目




  ロコの寝方が ツボ~(* ̄・ ̄*)





















最初に作った出産用寝床で ロコが寝てるのに





チロはわざわざ そこに行って二人で寝てた。。















癒される。。(*゚ー゚*)




























さて。。。











ココ最近 からあげ試行錯誤してまして。。。








ようやく。。なかなかイケてるからあげが出来ましたので、





詳しくレシピを備忘録代わりに書いておきます (o-´ω`-)






ちなみに ワタシは昔から色々な料理にハマり、





ハマりだすと飽きるまでずっと作り続けます。。φ(・ω・*)










過去には チャーハンやカルボナーラ、そうめん、カレー、



ハンバーグにオムライスなど。。











およそ子供が好きそうな。。   まんまお子ちゃまメニューですね^^;











中でもカルボナーラは特にハマったかも。。








安定して作れなかったのが逆に長く続いた原因かな。。A´ε`;)゚・゚













で、今回のからあげレシピ。。







ケッコーいけますψ(`∇´)ψ









ムネ肉でヘルシーながら パサパサではなく





ジューシーでふんわり感バツグン^^





食べだしたら止まらない系です∵ゞ(´ε`●) ブハッ!!














まずムネ肉二枚 計600gほど






















皮やスジ、脂肪は丁寧に取り除きます。








モモなんかでたまにある、食べてるときに口内で 『ゴリッ』 っての。。







あれ大っキライなんですよね。。






ムネなら少ないんだろうけど、ここはちゃんとやっとく。。







一口大にテキトーにカットして、





砂糖とお酒をテキトーに入れてテキトーに放置プレー。。


















たまに暇つぶしに混ぜるとなお良し。





ココで時間置くのが大事かもしんない。。









エロサイトを観て待つこと20分。。 












ガマンの限界が来たら、






塩・胡椒・ニンニク・生姜・みりん・ダシ醤油を






テキトーにブッ込む。。




















ココでまた エロサイトの続きを見るべし。。。











20~30分したら 片栗粉と小麦粉をテキトーに投入。。




気持ち的には片栗粉>小麦粉の量かな。。





















180度に熱した油に大き目の肉片から入れる。。(´-ω-`)





















テキトーに軽く焦げ目が付く程度でさっと取り上げる。。




中まで火を入れない。。
















余熱で火が通る。。(*・ω・)















時間おいて 2度目の投入。。


















一口大なのでさっとでOK。






小さめの肉片から先に取り出す。。


















テキトーに油を切って ひょいひょいと盛り付けて完成^^

















マジでジューシーでふわふわですよ~(●´∀)













ウマすぎて一気にに平らげられます (゚ω゚)






コレはひとまず定番の作り方として保存。。^^







これからは更なる改良及びあらたなるからあげを






探究していく所存でございます。。(*´Д`)ノ














ダイエットって難しい。。(○・ω・○)


















   ダイエット228日目





朝     なし



昼     チキンラーメン



晩     OTO’s Kitchenのからあげ
Posted at 2013/11/19 12:38:01 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記
2013年11月17日 イイね!

GJ 用務員!σ( ̄∇ ̄;) ・・ダイエット227日目

GJ 用務員!σ( ̄∇ ̄;) ・・ダイエット227日目





   この仕草 たまらなく可愛い^^















ふと見上げると エアコンのフィルターが。。。(゚□゚;)









気分転換に清掃する・・















































結構水遊びは好きだ・。。笑












火遊びは長らくしてません。。笑 ε=( ̄。 ̄;)フゥ




























夜はハナシの流れで 皆でピザを注文することに。。
















総勢6名。。   Lサイズを2枚注文。。











意見が中々まとまらないので テキトーに決める。。















当初 ピザハットで美味しそうなのを見つけていたが、











ドミノピザの 『持ち帰り 2枚買って1枚タダ!』 に魅かれ。。














お会計 Lサイズ2枚で3800円! (  ゚ ▽ ゚ ;)エッ!! ヤスイ!






















もちろん。。












取りに行くのはワタシ。。













お金払うのもワタシ。。。

















・・用務員 GJ。。 (´ヘ`;)トホホ・・



















     ダイエット227日目





朝      なし




昼      おにぎりときんぴらレンコン



晩      ドミノピザ~;´Д`)ノ
Posted at 2013/11/18 13:17:45 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2013年11月16日 イイね!

1年ぶりの洗車・・?^^; ・・ダイエット226日目

1年ぶりの洗車・・?^^; ・・ダイエット226日目


最近あまりゲレンデに乗ってないワタシ。。


汚れ放題。。



















でも。。 ヘルニアNOWのワタシに洗車は









自殺行為。。(PД`q゜)゜*。















そういえばジムオ君がウチに来て 約4ヶ月。。。














洗車ゼロ。。   たまに中は拭いてるけど。。


















時間もそうだけど、やはりヘルニアなのでコワい。。















だから落ち着いたら。。    ヘルニアが治まったら。。。













なんて考えてます。。。















代わりに 所有して8年になるマスタングを1年ぶりくらいに洗車した。。

















































こいつも洗車しとく。。




































’62くらいのサンダーバード^皿^





















。。。
















虚し過ぎる。。( ̄▼ ̄|||)。


























           ダイエット226日目





朝      なし




昼      なし





晩      冷凍のチャーハン。。




Posted at 2013/11/17 11:13:13 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「@マッハ1 当日は無事辿り着けたならヨロシクです笑
晴れるといいね〜^^」
何シテル?   09/13 11:59
子供のころから夢だった CORVETTE C3 convertible を手に入れ もう10年目に突入。。 歴代オーナーの修理を一気にボクがやるという...
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