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今日は
行き始めたばかりのパン教室で
久々15年ぶり？にばったり再会したママ友に誘われ、
ヨガに行ってきました。


ヨガマット持参
と書いてあったので、
今日、慌てて買ってきました・・。


青とピンクがあり、
青はなんかブルーシートと同じ雰囲気だったので
避けたら、こんなピンクのになってしまった・・・。





開けると必ず、検品にくるにゃんこＢ・・・。



新品のマットを持って
いざ会場へ・・・。

その前に
駅で姪を拾ったんですが、
私の車の前を通り越して私を探していた・・・。

〇〇ちゃん！！

あー　おばちゃん～(^^♪

おばちゃんじゃないでしょ。。車覚えられないよね・・。

うん(-_-;)　黒かったね、
青だったかな、赤だったかなと思ってた

それは、ダンナと〇〇ね・・

そっか・・


15分ほどで到着。





会場はお寺。。。

大河ドラマで
戦地へ行く途中に陣営地にしそうな雰囲気の・・・。





今日のヨガは
クリスタルボウルという楽器の演奏を聴きながら
というもの。

どっちか言うと、それがめっちゃ楽しみでした🎵


ヨガも
これまでやったことあるヨガに比べ
すごい楽にできました。
先生が
すごい優しく語りかけてくれて
自然にできるんです。

美人だし、巨〇だし、優しいし・・🎵
女でもやっぱ、そういうセンセイがいいです・・。
最後はひとりずつ、
首や肩をほぐほぐしてってくれましたし🎵


初めて聴いたクリスタルボウルは
お寺の大きなボウル状の鳴り物と
音色がよく似ていました。





↑
終わった後、さわらせてもらった


ヨガの動きと動きの間の
休眠時間に
そ～っと鳴らしてくれるんです。

楽器なんでしょうけど、
音階はなく、
振動音が倍音になって
静かなんだけど、隅々まで
行きわたるカンジ。

聴くというより、
気体のように体に入ってくるような・・。

ヨガとお寺とクリスタルボウル

これは
ほんと
イケます！



来月は
予定のある日とかぶるので行けませんが、
2カ月に一度ぐらいは
参加できたらと思いました。




とっても癒されたんですけどね・・・。

終わってみて、
なんだか、
癒され過ぎて、邪念がなくなったのか、
いろんなことに対して
とっても申し訳ない気持ちになっていきました。

あー
どーもごめんなさい・・・


っていうのか・・・。



もっと
真面目に生きて行かないと！

っていうのか・・・。



なんなんでしょうね・・・。



明日は
家族のいない私自身も予定のない日曜。
こんなの久しぶりです・・・。

出掛け放題なのに
そういう時には行くとこがないもので・・・。


洗濯ばばぁでもします・・・。


ではでは・・。