寝ながらやる。

寝てるときにやることといえば、
いびきや寝言。
コレはワタシもよくやる。

しかし、ガキの時から理解できなかったこと。

歯ぎしり。
なんで寝てるときにコレをやるのか、ようワカランかった。

せっかく気持ちよく寝てるのに、何でこんな力のいることをやるのかと。


そしたら。

先日、自分がやってるのに気付いた。

たぶん、レム、ノンレム睡眠の関係かと思うのですが、
寝てるのに、自分でやってることに気付いた。
寝言やいびきなんかでも、自分で気づくことありますがね。

なんでやるのか、自分でも驚いた。

そしたら、1度だけじゃなく、何度かやってるんですよね。
気付かないときもあるでしょうが、
あっ！と気づくことが2度3度と。

・・・・歳喰った証拠でしょうか (￣▽￣；)