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猫背の矯正になるかな？　と思って、姿勢矯正ベルトを購入してみました(笑)

強制的に胸を張る感じになるので、なんとなく効果はあるかと…(笑)




家に居る間は基本的に装備していますが、普段の生活でもかなり制限されます(汗)

胸を張るため肩(腕)が後ろの方に行き、普段手が届く所がまったく届かなくなります(汗)

洗い物する時すら結構苦労します(汗)


で、そういう手が届かない時に肩(腕)を前に出そうとするため、ベルトが肩に食い込み、やたら肩こりが発生しています(汗)



就寝時もそうで、寝返りをうったりすると、肩が前後に動くため、その度に肩に負担が行きます(汗)

そのため仰向けでしか寝れませんでした(汗)

ベルト装着初日は慣れないため、ほとんど寝れなかったぐらい…(笑)
(ウトウトして無意識に寝返りを打って肩が痛くなって目が覚める、の繰り返し)




装着してまだ数日ですが、とりあえず1カ月ぐらいは様子見ですね(汗)

今の所…
猫背を治しているのか、肩こりを発生させているだけなのか、良く分からない感じです(汗)