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昨日、
スポーツジム初日で頑張り過ぎて
体中筋肉痛なんですが


嫌がる身体に鞭打って
今日もジムに行ってきました！
いい汗かいてきました！





ランニング約３０分して
マシンで体中の筋肉締め上げて
ゆっくりお風呂入って
サウナ入って（´▽｀*；）

２時間近くジムにいました。


これで明日は全身筋肉痛で動けなくなりそうだ（汗）





にしても、
ジムのお風呂で
周りのお兄さん達の
出来上がった身体を見てると

ヤル気がでてきちゃいますね。

本当にみんないい身体しています。






って変な意味じゃないですよｗ

自分の身体が貧弱に見えて
もっと頑張らなきゃなってやる気になる意味ですよ（笑）






なにはともあれ、
今日も美味しいビールが飲めそうです！！


ちなみに
今日は
豚のヒレブロック肉が安かったので
夕飯はトンカツにしました。

タンパク質いっぱいとって
いい筋肉になーれ！




ＰＳ：土曜日の夜は、女の子はほとんどいなかったです（笑）

春といったら運動だよね！？


ってことで、

私



今日から
スポーツジムに通い出しました！！






最近明らかな運動不足

体も目に見えて筋肉が無くなってきてました。



引っ越す前までは
駅まで３０分自転車こいだりしてたので問題なかったのですが

今は駅まで直ぐ近く

車もないので週末出掛けずに
ダラダラしているだけの駄目人間でした。




体重も高校２年生以来の
最低体重にまで軽くなり

体調を崩すことも多くなってきたので


これはまずい！
と思い立って奮起したのであります。


とっても健全な理由です。

可愛い女の子いないかななんて下心は
全くありません！…よｗ




まあ、
スポーツジムは前々から通うつもりでいて
実は引っ越しするときも

近くにいいスポーツジムがあるかをしっかり調べてから引っ越したんだけどねっ！





まあ何より
スポーツって最高だ！

なんたってビールが旨い（´▽｀*；）

今更だけどさ。


車も無いし、
今年は花見は諦めていたんだが、

職場の周りのみんなが、花見行く花見行く言うから

花見行かなかったら
まるで友達のいない寂しい子みたいじゃないか。



誰か花見行こうよー
酒飲もうよー


って完全に言い出すのが遅い気がしますがねｏｒｚ

…深い意味はないですよ（笑）