ホンダです。のブログ一覧

季節は3月。
福島あたりでは花粉が飛んでるそうですが山形はまだ雪が降る日もw

話は変わりますが低脂質ダイエットを4ヶ月やってちょっと飽きてきたので糖質制限ダイエットに切り替えてみました！
1ヶ月限定ですが。

糖質制限の場合、お米は食べられませんが調理に油使ってOK！胸肉も皮を取らなくていいんです！！
ごま油で焼いてブロッコリーと卵を添えれば完成🤤


夜は鯖缶で良質な魚の油を摂取します。
業務スーパーで一個100円くらいで買えて味も美味しい。


今月は3kg減を目指します！

さて本日は海へ。


メバリングの下見してきました。


今度は夜は行ってみます！

そー言えば
インプ乗ってたの忘れられそうなので…
車庫で眠ってますがまだ持ってます。