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4月にソロ・ツーリングで富士五湖へ行ったその前哨戦で奥多摩から大月市まで下道ドライブを敢行しました。その時、奥多摩周遊道路を楽しんだ時に見つけた「都民の森」のことを嫁に話したら「行きたい！」と…　先週の日曜日は天気予報は決して良くなかったのですが、再び都民の森へ夫婦で行ってきました！
夫婦の趣味がトレッキングなので、この都民の森にあるレベルに応じたトレッキングコースを走破することに。最近運動不足の嫁は短いコースを選ぼうとするものの、ここまで来て「三頭山」を登らない訳にはいかないと無理やり「中級」の「ぶなの森コース」を選択しました！

この奥多摩周遊道路は檜原村から奥多摩町に抜ける約20kmの都道です。舗装もよく、風光明媚、最近自転車レースが開催されたりでやたらロードバイクが多いのが玉にキズ…夜間はローリング族対策で通行禁止です。都民の森を越えると一気に奥多摩湖まで降る気持ちの良いワインディングです♪

嫁が車酔いになると機嫌悪くなるので適度にアクセルを踏みながら、もちろんバルコンは通常状態です　苦笑　

しかし今の季節、ロードバイクが走るのはしょうがないのですが、一列で走ってもらいたいですね…　2列走行をセンターラインにポールがあるところでやられたらアウトです。自分もロードバイク乗りますので偉そうなことは言えませんが、下りは実は結構怖いんですよ…　ロードバイクはあんなに細いタイヤで結構スピードが出ます。登りは人力で四苦八苦すればいいだけなのですが、下りは重力という途方もない追い風を受け直線なら60km/hぐらい平気で出ますからね…　そしてあの減速帯や路肩の砂利…　下りは危険がいっぱいです！！


話を戻し都民の森の駐車場へ。早起きは三文の得でまだ空きスペースは多いのですが午前10時ぐらいには満杯となるのでしょう。ロードバイクの象徴となる碑がありますね。面白い像です　笑　森林浴と合わせまずは大滝に向かい、マイナスイオンもたっぷり浴びよっと♪

早速軽装ながらトレッキング仕様に着替えて出発です。親子木工教室などを行う森林館までは10分程度です。

ぶなの森コースは赤の線ですね、地図の右上が三頭山の頂上になります。往復で約6kmですがアップダウン、頂上での休憩を入れると3時間ぐらいの行程でしょうか。

初夏の新緑のムンムンとした勢いに圧倒されます。これぞ森林浴ですね♪　最初は緩やかなウッドチップの道が続きます。最近地震やゲリラ豪雨などがありますので落石には本当に注意ですね。食べられそうなキノコが…

緑に包まれる大滝…吊り橋も最高の撮影スポットですね～

半分ほど行程を過ぎると三頭山の頂上に向けて登山道が険しくなってきます。三頭沢のせせらぎが気持ちを奮い立たせてくれますね♪　もう少しだ…

そして三頭山の頂上へ。都民の森の駐車場からですと標高差は450mぐらいですね。ちょうどいい感じです。そしてランチは自分でお湯を沸かして定番の日清カップヌードルですね！！　普段はカップヌードルはもう食べない（飽きた！）のですが、そのコンパクトさと小袋が無いのでゴミが少ないことが利点です。山のお供には持って来いです！

三頭山の頂上にはトイレがないので気を付けてください。近くの避難小屋まで行く必要があり、20分ぐらい見ておいた方がいいですね。頂上からの景色…

今日は富士山は拝めないね…と言っていたのですが、突然頭が…この写真だと分かり辛いですかね？？　

下りは登りの3/5程度の時間しか掛かりませんね。いい運動になりましたぞ。お昼過ぎの時間には戻ってきましたが、すでに駐車場はいっぱいでした。

じっとご主人の帰りを待つアオハル号…