くぎちゃんのブログ一覧

こんにちは。
お盆休み中です。
遠くの台風の影響で不安定な天気が続き、晴れマークが今日だけですので自転車に乗りました。
あまり遠くに行くと熱中症になりますので家を中心に北と南に行きました。
まずは北側、市民の森まで行きました。

神話に登場します みそぎが池 です。
Uターンして空港へ！


喉が乾く前にこまめに水分補給します。

青島まで行き休憩して帰りました。

走行距離48.5キロくらい

こんにちは。
午前中は自治会主催の寄席がありました。
小学生の噺を聴きそのあとに地元宮崎県で活躍してる 柱 大黒（はしら だいこく）さんの噺を聴き大いに笑いました。
午後は、蒸し暑いですが雲が出て直射日光ではないので自転車乗りました。
いつもの青島に行き空港により帰りました。
途中の子供の国ではライブをやってましたが、詳細は知りません、、、
熱中症にならないようにユックリと走りましたので運動になったかどうか分かりません。
走行距離23キロくらい

こんにちは。
やっと梅雨明けしました。
関東よりか早く梅雨入りしたのに、関東関西よりか遅く梅雨明けしました、、、😅
先週自転車のホイーを交換してましたので、堀切峠まで走ってきました。
ホイール交換の効果はすぐにわかりました。
二、三回漕いでそのあとに惰性で進む時、今まで以上にスーッと進みました。
ベアリングがよく回るのでしょう！
蒸し暑いのでゆっくりと走りました。

走行距離31キロくらい

こんにちは。
ここ1ヶ月右腕に痛みがあり、筋肉痛と思って湿布貼っていましたが改善しませんでした。
ふと、右腕の関節を押さえてみると痛みがあり関節痛ということが分かり、今朝近くの整形外科に行きました。
ここの整形外科は先生がとても優しくて詳しく説明してくださるので人気があり二時間待ちでした。
診察の結果は、テニス肘でした。
私はテニスしませんが、心当たりあるのは仕事でマウスの操作が多くそれが原因らしいです。
少しずつ痛めている時に家の庭木の剪定をしてダメージ出たようです。
幸い骨に異常無く、湿布貼って様子見ることになりました。
骨に異常が無いことが分かりましたので、いつもの青島まで自転車乗ってきました。
こどもの国辺りで小雨が降りましたので、あわてて引き返しましたら、自宅付近は降っていませんでした。
走行距離18キロくらい

こんばんは。
使用している自転車用グローブが壊れてきましたので新調しました。
私の大好きな言葉、値下げ価格でした。
溜まっていたTポイント1200円分使って買いました。
早く梅雨明けしないかな〜。