Dai@h.works黒槍のブログ一覧

今日は、赤80さんの声かけで、第一回のオフを持つことにしました。


　今回、みんカラを復活したのと同時に、まずは北陸で走ることが好きな人とコミュニケーションをとり、お互い切磋琢磨で走りを楽しんでいきたいと願い、相方や80さんと相談して立ち上げました。


　オフでは、昼食をとりながら今後の方向性などを話し合いました。


　この「北陸レーシングチーム」では、走りのカテゴリーは問わないことを前提に、走りを通して色々な情報交換をし、一緒に走る機会も持ちたいと思いますし、たまにはステアからボーリングボールやカラオケマイク、またはジョッキやグラスまで（笑）に持ち替えてコミュニケーションをとる機会が持てたらと思います。定期的な活動とかは考えていませんが、参加される人が負担にならないよう、また、くまなくコミュニケーションが取れるよう、この２つを大事に、皆様と楽しめたらと思います！


　北陸で走ることが好きな方、気軽に登録いただきたいと思います！一緒に走りを、コミュニケーションを楽しめたらと思います！


　ちなみに、金沢ROUND1に集合し、美味しいランチやスィーツを頂き、SABで80さんの探し物に付き合ったり、有意義な時間をもてたと思います。ありがとうございました！

つゆも全開の今日この頃、でも夏の風物詩は今年もやってきます！


　ということで、今年も見に行きました！この花！


　画像は後ほど･･･（笑）


　今年もあと２．３つは見そうです！

最近自分のブログはままならないくせに、人んちは見て回っている自分ですこんにちは。（笑）


　と、いつものように？見て回っていると、ふと気になるネタがありましたので、引用させていただきます。（師匠すんません）


　今回のこのニュースは考えさせられました。自分もここは、人の薦めもあり、また、自分や気ある号を紹介してみようという思いもあり、ここみんカラに登録することを決意したのは2004年秋の後半でした。

　
　それまで、自分は人のHPの掲示板に書き込みするのが主で、それまでHPの運営の大変さとかよく分かりませんでした。

　
　しかし、いざみんカラをはじめ、立ち上げてすぐに人が見に来てくれたり、コメントが付いていたり、それはとても嬉しく思い、コツコツと更新していこうと思っていました。


　しかし、自分は結構マイペースな性格なことと、仕事が不規則で時間がとれないことも多いので、更新が滞ることもしばしばあり、一週間ぶりに更新することもたびたびありました。


　去年の夏、以前のブログが一月更新できなかったことがありました。その時、周囲では「あいつは生きているのか？」とか、「何かあったのか？」とか、色んな話が飛び交ったようです。多くの方は、久々に更新した時「仕事が大変みたいですね」とか、「何かあったのですか？大丈夫ですか？」など、気遣う言葉が多くあり、みんカラのつながりに嬉しく思いました。

　
　しかし、中には「一月も放っておいて何やってるの？」など、厳しい言葉もありました。この時、「何でそんなこと言われなきゃならないの？」と、とても悲しく思ったこともありました。


　ここでブログを書く理由って何でしょうか？自分は、自分の身の回りであったことや、出掛けた先での出来事、そして精神科看護師という特殊な仕事の中での出来事など、いろんなことを表現しながらいろんな人の考えや思いに触れ、自分の考え方や見方を広げてみたい、また、色んな人とコミュニケーションをとってみたいと思いながら書いています。おかげ様で、「ブログ読んでいますよ。大変ですね」とか、「いつも楽しみにしています」という言葉もあり、嬉しく思ったものでした。


　自分はこのブログを、自分の中で「楽しみの一つ」であり、「ストレス解消」な部分もあり、「コミュニケーションツールの一つ」と考えていますが、「絶対にしなければならないもの」とは思っておりません。忙しい時、気が向かない時は、どんどん更新が遅れることもあります。以前のブログを一度消去したのは、「自分にとってのみんカラの存在」を考え直してみたいと思ったからです。自分にとって負担になっていないか、自分のためではなく、人のためのブログになっていないか、考えてみたかったからです。以前のブログを消した時は、皆様からどうして、中には楽しみにしていたのに･･･という言葉もありました。でも、しばらくして「やっぱり自分にとっての楽しみな部分」であることの再認識、「いろんな人とコミュニケーションをとりたい」という欲求みたいなもの、そして、「今までの人とのつながりの大切さ、そして新しい出会いと発見」を再確認し、復活を決意しました。そして、復活した時「おかえりなさい。また楽しみにしています」といった言葉も多くあり、こんなつたないブログでも楽しみにしてくださる人もいるのだ、ということを痛感し、改めて「人のつながり」のありがたさを知りました。


　インターネットとは、人と人をつなぐネットワークと思います。しかし、最後は誰のためでもない、自分の考えで参加しているものだと思います。この部分を大切に、皆様のありがたさをかみ締めながら続けていきたいですね。


　これからも、きっと定期的な更新ではなく、間隔が空くときは空くでしょうし、毎日更新されることもあるでしょうし、まとめて更新されることもあるでしょう。皆様、どうか、温かい目で、見てやってください。あと、


　多分？簡単に死ぬことは無いと思いますので･･･（笑）


　自分はここ「みんカラ」には大変感謝しております！ここでのつながりは、自分の見解や思考の幅を広げてくれたばかりでなく、いろんな方に直接お会いできる機会、その方に会うために出掛けた先でのいろいろな発見、自分を大きく広げてくれたと思います。こんな自分ですが、


　マイペースでココを続けていく予定です！皆様、よろしくお願いいたします！

　こんなタイトル、


　ナースが書いたら怒られそうですが（爆）


　実は先日、健康診断がありまして、


　データがやばいです！（汗）そして、困ったことに


　メタホリックシンドロームの診断基準クリアです！（泣）


　確か基準が４つあるのですが、そのうち

　・ウエスト８○cm以上（はずかちい…泣）

　・中性脂肪値アップ、hdlコレステロール値ダウン


　今回、前回かなりやばかった尿酸値はギリギリオーバーにて難を逃れましたが、これは危険です！

　この基準を満たすと何がやばいかって？今すぐってわけではないのですが、生活習慣病になる確率がアップします！

　ということで、自分も対策をしなければ！（汗）


　そこで、まず食生活を見直すことに。（運動しろ！笑）今回ご紹介しますのは、今病棟でも密かなブームになっておりますミネラルウォーター！

　元来水に困ったり、まずい水に縁のない地域で生息する自分、何でわざわざ水を買うの？？？と思われるでしょう、それは水の硬度に秘密があります。

　日本の水は、いわゆる軟水と呼ばれるもので、ミネラル分が少なくすっきりとした味わいです。しかし、今回採用している水はミネラルタップリの硬水と呼ばれるもので、硬度100から硬水となりますが（軟水は硬度20～50もない程度）いずれも700オーバーのミネラルタップリの水です。

　ちなみに、ミネラル分でも特にカルシウムとマグネシウム分がポイントとなります。いずれも汗をかけば失われますし、マグネシウムはそれ自体が緩下剤としても使われますので、お通じが良くなるという仕組みです。

　今回紹介する水は、相方がジャムをよく買う某酒屋であります「ヴェルニエール」と言うもので、この水の特徴としては発泡水なことです。

　よくコントレックスとかクールマイヨールなどの水は硬度が1500以上と非常に高く、ミネラルは多いのですが味は温泉水みたいな感じで（笑）しかも高いので毎日飲み続けるのは難しいです。しかし、この水は発泡水な上に味もレモン水みたいな味で、コストもコントレックスの半分！これなら飲み続けられるか？と思い、チャレンジすることにしました！

　
　とりあえず、一日1250mlを一日で、頑張りたいと思います！（運動もしっかりしろよ！自爆）


　そして、


　今から病棟の爆裂飲み会！全日空ホテルのビアホで、ビール＆焼肉をガッツリといただきます！（ダメじゃん！！！爆）

　ちょっと経由地がありましたが…（笑）


　久々に京都に行こうと思い、相方と一緒に行きました！京都は去年の春以来の遠征で、実は自分、小学校の卒業が京都は宇治になりますので、京都から奈良にかけて、いわゆる国道24号沿いは手馴れたものです。

　とはいえ、日々道ができ、


　もう訳分かりません！！！（笑）


　でも、地元としていたところはまだ分かりますので、そのあたりを利用しながらお得だ！京都ツアーを実施しました。


　ここ金沢からなら、北陸道か８号～161号で行くのですが、今回はマニアックにも


　鯖街道経由です！！！（笑）なかなかのワインディング、スムーズにと行きたいところですが、


　相変わらずの滝雨です！！！（汗）何とか京都府に入るところで晴れてきましたが…

　と、しばらく行ってタダになった湖西道路を経由し、まずはランチ。自分は必ず京都に来ると、


　横綱ラーメンに行きます！！！（爆）味、量、値段、いずれも自分の好みで、何と言っても、


　ネギ入れ放題という素晴らしいサービスが！（笑）大のネギ好きな自分にとって、これほどの幸せはありませんね！（笑）


　お腹いっぱいになった後は、必殺裏技某ショッピングセンター駐車場放置新聞！！！（新聞は余計です笑）　


　京都というところは、実は東京より駐車料金が高いのです！（汗）でもここは関西人らしく（笑）お安くあげる裏技で！クルマを置いて、そのまま地下鉄へ！（ここまできたら分かる人には分かります笑）


　今回は相変わらず新京極通りでお買い物！服は東京でいっぱい買いましたので、今回はスニーカーを購入することに。実はそろそろ運動不足が切実な問題になってきていることと（爆）下駄で使っていたNIKEのアトランタオリンピックモデルのスニーカー（一体いつのだ？笑）の置き換えが欲しくなったからです。

　
　某マートで、出会いました好みの靴！今回は、


　NIKE　SHOX　WARRIORとコンバースオールスターLoで！


　まず、このNIKEのスニーカーは、NIKEと言えばAIRですが、このSHOXというモデルにはスプリングが内蔵されています！（汗）何でも新しいショック吸収システムのようで、スニーカーコレクターの後輩に言わすとかなりの履き心地らしいので、これは履くのが楽しみです！自分は」NIKEを選ぶ理由として軽さがありますが、今回はトレーニングがメインとなりそうなので、あえて耐久性を重視したものを選びました。


　続いてはコンバース！こちらはちょうど篭の中でセールしていたものを拾ったもので（笑）今回初採用となります。実は相方がコンバース好きで、横からの勧めもあって購入に踏み切りました。こちらも下駄と言わずに、服のコーディネートによって活躍が期待されます。


　これらを合わせて１諭吉！（笑）だいたい予算範囲内で、いいものが見つかりましたね！


　と、外を出たら滝雨！！！実はちょうどここ京都では祇園祭でして（汗）人通りも多め！そこに来て土砂降りですから（汗）


　新京極通りガン混みでした…（涙）でも、そんな中でも今回初の装飾品となるパワーストーンを購入したり、相方から授かったいわく付きらしい？？？G-SHOCKをロフトで修理したり。相方もいい買い物ができたと大喜びで、時間も迫ってきたのでここで再び地下鉄に乗って駐車場に戻りました。


　この後は人から呼ばれて近江牛の焼肉をしこたまご馳走になり、ついでに今キャンペーン中の31アイスもゴチになり（笑）結局、


　琵琶湖一週ツアーになりましたとさ。（笑）


　京都というところ、季節を選ばないと過酷な気象条件ですが、観光、買い物、関西めぐりの拠点としていいところです！自分は土地勘が少々あるので、とてもお気に入りな場所のひとつです。


　またゆっくりと行きたいですね！