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2008年12月31日

12月走行距離&08総括&09目標とか

12月走行距離&08総括&09目標とか Look 585 : 442.1㌔
Speci Alley: 358.3㌔
Felt F4 : 337.9㌔
12月合計 :1,138.3㌔ (前年522.7㌔)

Look 585 : 6,163.0㌔
Speci Alley: 5,868.4㌔
Felt F4 : 337.9㌔
Trek : 98.5㌔
年間合計 :12,467.8㌔

ジムなし、ローラー1.5時間含まず。
通勤率は19/21と9.04割の高打率。
OBは4日しか乗ってないのに1,321㌔。

08総括とか
・年間目標:10,000㌔を約2,500㌔オーバーと非常に高成果を収めた。
 一時は下方修正も脳裏に。
・乗鞍ヒルクラ1時間14分も良い結果を残せたと思う。

一番厳しかったこと(すべての自転車関係で)
・王滝100㌔
ゴールが無い感じがあったので。でもまた走ってみたいかな?

09目標とか
・ダラダラ走行を少なくし、自分を追い込む。
・月間2,000㌔越えを目指す。(年間距離は拘らず)
・乗鞍ヒルクラ1時間5分。
・実業団登録し、○山右京氏に勝つこと。
・ブルベ400㌔を走破。
・体幹を鍛える。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2009/01/06 15:33:33

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この記事へのコメント

2009年1月6日 22:36
ずいぶん走りましたね~。
僕は来年からはしばらくポタリング以外は諦めムードです。
コメントへの返答
2009年1月7日 0:28
自分でも予想外でした(笑

職場が変わるのは知ってますが
仕事が忙しくなるのですか?
あまり無理なさらないように。
気分転換も必要ですよ。

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「曇り空でしたが100周年記念塗装を。」
何シテル?   06/08 21:48
登山、テレマーク、ロードを趣味としフル対応するアウトバックに乗っています。 ●カメラ D40 Wズームキット AF-S DX ED 18-55m...
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