リバウンド

8月に向け順調に減量できてたので
先週から、まぁ良いかと毎朝コーラ500と
晩御飯後のアイスorプリンを1週間
続けたら見事に体重増量。

で、走らない日に甘い物は控えよう。
そして雨予報が続くので走れる日が
少なく食べれないのが残念なのだ、なのだ。
ジャイアントコーン食べたいよ～。