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2009年07月12日 イイね！

乗鞍ｽｶｲﾗｲﾝﾋﾙｸﾗｲﾑ2009

乗鞍ｽｶｲﾗｲﾝﾋﾙｸﾗｲﾑ2009
先に結果から 1時間17分38秒　(ERｸﾗｽ34位／88人、ｴﾝﾄﾘｰ93人) TOP差：10分39秒、平均出力194Wの目標未達成。 目標は200W超えの75分。 最高心拍は175bpm。美ヶ原HCより7低く、金曜朝練より11低し。 以下、だらだらと。 前日の調整は中の湯温泉から釜ﾄﾝﾈﾙ ...
続きを読む
Posted at 2009/07/14 11:28:43 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「曇り空でしたが100周年記念塗装を。」
何シテル？   06/08 21:48
登山、ﾃﾚﾏｰｸ、ﾛｰﾄﾞを趣味としﾌﾙ対応するｱｳﾄﾊﾞｯｸに乗っています。 ●ｶﾒﾗ D40 Wｽﾞｰﾑｷｯﾄ AF-S DX ED 18-55m...
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マニュアルに帰ってきました。 13,151kmのC型中古を購入。 機械式駐車場の為、ほぼ ...
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速さと山登り用、快適性、経済性を考え、アウトバックへ。 2006年05月納車、大きな故障 ...
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乗り心地は悪いが速くて満足
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