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2012年01月15日 イイね！

でぃなー

でぃなー
土曜日 折角の休みだし自転車漕がないとモッタイナイと 思いつつ、反面、脚がだるくてやる気が出てこない中 無理やりに乗ってみる。目標はちょっと様子を 見てから考える。 #1：10分、216w、84回転、157拍。 220wを目指しながら漕ぐも220から1wずつ段々と 落ちていき、もうアカンと垂れて意 ...
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Posted at 2012/01/17 22:35:09 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「曇り空でしたが100周年記念塗装を。」
何シテル？   06/08 21:48
登山、ﾃﾚﾏｰｸ、ﾛｰﾄﾞを趣味としﾌﾙ対応するｱｳﾄﾊﾞｯｸに乗っています。 ●ｶﾒﾗ D40 Wｽﾞｰﾑｷｯﾄ AF-S DX ED 18-55m...
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