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6月は梅雨の為、ﾁｬﾘ通勤も14／23日と少なく、
荒川と房総にて稼いだ感じです。
※単月、累計ともに ｼﾞﾑでのﾏｼｰﾝ約70㌔含まず。

6月
Look 585 ：662.7㌔
Speci Alley：541.7㌔
Other：98.5㌔
合計：1,302.9㌔　


1-6月累計
Look 585 ：2,210.3㌔
Speci Alley：2,792.1㌔
Other：98.5㌔
合計：5,100.9㌔


年間10,000㌔走行すれば筋肉の土台が出来上がるだろうと目標数値にしており
ｽｷｰと寒さによる第一四半期のﾏｲﾅｽを埋められるか心配であったが6月の走行により
上半期累計でようやく100㌔の貯金となる。
しかし朝練、夜練をするﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝがなくなり強度は落ちているでしょう。
現在の食事情は朝に食ﾊﾟﾝ1枚、通勤後に菓子ﾊﾟﾝ1個、昼食、夕方に菓子ﾊﾟﾝ1個、夕食、夕食後のおやつにｽﾅｯｸ菓子1袋とｱｲｽ、と非常に燃費が悪いので改善したい。

二日前の房総での左ｱｷﾚｽ腱がまだ痛いぞ～。