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2008年10月16日 イイね!

朝練

朝練天気が良いので朝練です。

5時起床。朝食をさくっと済ませ、
タイヤに空気を入れ、半パン+長T+半袖シャツで
5:45出発。扉を開けた瞬間、冷気を感じる。
半パンで大丈夫か不安になるが近場だし、
まぁいいっかと。

待ち合わせ場所まで10分。
寝ている体を起こしながらウォーミングアップで5分前到着。
まぁ師匠はいつも通り来てません。

到着後、更にウォーミングアップレベルを上げて皇居へ向かう。
自分は早くもここでもツキイチです。というか並走は怖いので。

1周目:本来は様子見だと思うのですが少しペースが速いような。自分の調子が悪いのか
早くも紀伊国坂で千切れそう。でもここは堪えて耐えねばとペダルを漕ぐ。

2周目より集中力を切らさない様に、ドラフティング効果を最大限利用し、足に鞭を打ちハァハァ。
日の出時間も遅くなり、サングラスの横より光が入り、スリヌケ区間など見辛い。

残り2周となり、師匠は平坦路を48㌔で牽く。こちとら必死で張り付き。
でも、その後の紀伊国坂ではいつものさよなら~となりました。
最後のスプリントではMAX50.7㌔をマークするも師匠には遠く及ばず。

そして帰り道の登坂距離、たったの500mの晴海大橋で25mも離される始末。
師匠はサラアシで調子良かったみたい。自分もほぼサラアシだったのに・・・。


画像は今夏の収穫物(毎日、かじってたので)
Posted at 2008/10/16 20:29:30 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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何シテル?   06/08 21:48
登山、テレマーク、ロードを趣味としフル対応するアウトバックに乗っています。 ●カメラ D40 Wズームキット AF-S DX ED 18-55m...
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