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近辺に台場と有明があるのに
ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ選手村用か新築地市場用か
わからんけど新しい首都高出入口が
昨日、開通。

画像は3日前だけど登ってませんよ。

建国ってこと？で国会近くの皇居へ朝練。
朝練は約2ヶ月ぶり。
BCでの寒さは別格だけど東京の朝も寒い。

師匠はお○場練習に行ってるので
高負荷でも大丈夫だけど自分は
久しぶりって事でゆっくり目に。
当然のことながらﾂｷｲﾁです。

1-7周はLSD並みの速度。
前を走る師匠も平和そう。

8周目に牽きなさいと指示が出る。
やはり前は厳しいどすえ。

ほんで苦しくなり、たったの1周で交替し、
鬼牽きされ、息も絶え絶えになり、10周目の
最後のｽﾌﾟﾘﾝﾄでは49.9km/hだったけど
歯が立たず終了。

これから徐々に乗っていこう。
膝が痛いけど･･･、完全に治ってない･･･、どうしよう･･･。

走行距離：60.7km