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2009年04月11日 イイね!

活を入れるのだ

活を入れるのだたるんだ自分に。

激坂が魅力?の美ヶ原HCに申込したので、
どんな所か一応把握する為に行って来た。
アップもせずに漕いだらもう最悪。
ギアは貧脚用に39×27Tで行ったけど
激坂部分は脚も回せず時速5km/hとか。
もう少しで転倒するスピイド。最低速度更新です。心拍は170がMAX。なんとか足つきだけは阻止できたけど・・・。

ほんで美鈴湖の平坦で脚を復調させ、冬季閉鎖(開通4/17)ゲートをパスし、更に登る。
ここでロード海苔が下ってきて“おはようございます~”と言われるけど苦しくてアウアウとしか返事が出来ません。申し訳ない。

段々と標高も上がり雪化粧した北アが顔を覗かせます。
今日のBCは快晴で最高やろなぁと考えたり。
そして路肩や道路に残雪が現れ、朦朧とした頭でコース取りを一生懸命に考える。
一度雪の上を選んでしまい、後輪がスリップ。なんとか転倒はしなかったけど冷汗。

更に上を目指すが残雪箇所が増え、完全に凍結圧雪路面へ。
ほんでもう駄目かと休憩してると上から燃料給油車が降りてきます。
聞いたら上部はまだ除雪してないから自転車は無理だよと。
はい、残り2kmで終了です。ほんで写真を撮りながらのんびりダウンヒル。

車に戻り、補給と1時間程の昼寝。二回目は少しアップをしてから美鈴湖まで。
今回はアップのお蔭で最低速度6km/h。でも苦しさは変わらず。心拍もMAX172。

降りて、桜満開の松本城までポタして車で諏訪に移動。
本日は美ヶ原を二回登ると決心したのに、この様。
なので“活を入れ”諏訪湖1周回15kmへ。

タイムトライアルと思って片倉館周辺は車を追いかけるが、幹線道路を外れると向かい風になり
心が折れた。弱すぎるのだ→ワシ。
ほんで桜を眺め、夕焼けの中、アイスを食べ、だらだら走行し終了。独りでビジホ宿泊。

走行時間:4時間46分
走行距離:86km
Ave:18.0km
Max:54.2km

その他の美ヶ原とか
その他の松本・諏訪とか
Posted at 2009/04/13 15:53:25 | コメント(6) | トラックバック(0) | 日記

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何シテル?   06/08 21:48
登山、テレマーク、ロードを趣味としフル対応するアウトバックに乗っています。 ●カメラ D40 Wズームキット AF-S DX ED 18-55m...
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