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会社の健康診断結果です。
日々、自転車を漕いでいたのに、
健診日前日にローラー1時間して
水分を少しでも飛ばしたのに
体脂肪率が18.1%とか。

去年は骨折の影響で運動せずで
17.8%は充分に理解できますよ。
それより悪いとは何故に。

で、内臓デブなのか？とアイカタに尋ねたらお腹周りを触って
“ほら、お肉がこんなに摘める。キミは痩せてるかと思いきや
ぷに太郎だね！“と。すぺしゃるショックですよ。

こんな事を言われたら自棄酒ならぬ自棄アイスですよ。あぁ美味しかった。
これが痩せない証拠か･･･｡
来年は是非とも一桁に戻したいけど、方法は食事制限しかないのかぁ。

それともう一つ原因が、雨の日の通勤です。運動しない車です。
で、雨の日でもガンガンに乗れるMTBを買うて良いかとアイカタに
稟議を提出するもロード2台、小径1台もあり、部屋のどこに置くのかね？と
至極当たり前の追及があり、捺印なく破棄。普通に徒歩＆電車通勤しよか。


日曜日はキコキコと自転車漕いで扇島スバル輸出カーポートを見に行く。
岸壁に配列された5千台以上の車達はどこに旅立つのだろうか？
114.2㌔、132w、25.1km/h。


扇島への海底通路850mぐらい。
スバル輸出カーポート。
TOPO10の扇島の軌跡、左上は適当なガーミンコネクト。