
先週の乗鞍でスタミナ不足を感じたので
少しでも悪足掻きしようと自転車を漕ぐ!
7/14:近所、100.7km、149w、30.4km/h、75回転
7/15:近所、84km、126w、27.3km/h、72回転
7/16:富士山、70km、120w、20.5km/h、62回転
自衛隊下のコンビニ→御殿場口:41分、193w
旧料金所→五合目:66分、153w
1日目で頑張ったせいか漕ぐ力が日々落ちていく。
富士山は御殿場市役所から富士宮口五合目までで
水ヶ塚で一度大休憩。その後もなんど足付きしたかったか。
でもマイカー規制で蛇行しても良いので自転車には走り易い。
TDFを見ているとRADARのミラーレンズに首ったけで
最新のLOCKバージョンじゃないけど買ってしまいました。
完全に沼だな。
Posted at 2012/07/17 21:39:42 | |
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