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土曜日：R357千葉
76.3km、124w、24.9km/h、74回転。
11時過ぎから自転車に乗る。
本日、強風、気温は東雲SABで16度。
ABでRAYSのﾅｯﾄを取り寄せてもらおうと
行って尋ねるが3千円の品に1千円の
送料が加算されるそうな。
なのでネットで買おうかな。

で、往路は追い風にのり順調に進めたが
復路が最悪。200wで20km/hをきったり、
横風突風にﾊﾝﾄﾞﾙや車体が振られ
流石に車が怖くて、車側にしても
いつも以上に迷惑だから歩道をゆっくり
戻りましたとさ。ついでに舞浜からの
ダイヤモンド富士(2月頃)の下見をしたり。
124wって出力計は必要ないな。

日曜日：夜ロラ10分*3本
20分2本と目標にしたが5分で
無理そうだったので下方修正。
#1：10分、230w、88回転、157拍。
#2：10分、236w、90回転、161拍。
#3：10分、245w、90回転、165拍。
TTL：62分、180w、78回転、143拍、30.7km。

お昼は汐留で義父母と食事。
その後はニコン銀座とかビックカメラとか。
D4+70-200で重過ぎかな。D40+35がおもちゃみたい。

ええ天気です＠ゆりかもめ

湾曲している築地。

日曜の大安なので。でも流石に無理・・・。


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