finding0111のブログ一覧

暑くなってきたので朝も早よから自転車。
いつもの30分TTの日。
現地まで慣らしながら行くのですが
脚が疲れているのかいないのか不明な感じ。
とりあえず240wで計測スタート。
10分後240w、通しで240wいけるかと思うも
20分後235w、とズブズブな状態で最後の
踏ん張りも効かずに終了。
30分TT：234w、87rpm、35.8km/h

その後は流して、偶に踏んだり。
TTL：72km、170w、79rpm、31.8km/h

で、帰ってから近所に花を探してお散歩。
うちの近所の公園はバラなど咲いておらず、
お台場まで探して進んだが花は少なく。。
で、クルマをSS50で流してみたり、
チョウゲンボウさんのお宅を拝見したり。

アジサイ。
不明。
HAPPY WEDDINGらしい。
ガンダム。
暑い中、コスプレご苦労様です。
牛さん。
ベンツさん。
フェラーリさん。

ピンクフェラをゲット。
折角のコーナーリングをピン甘で。
チョウゲンボウさんはっけん！100mmでは短い。
ダッシュで家に帰りレンズ交換。
尾羽を開いたホバは綺麗だ。
お宅を覗くとめんこいヒナが。
7D + 600mm F4L IS Ⅱ USM
7D + 100mm F2.8L MACRO IS USM