finding0111のブログ一覧

先週のことを書くのを忘れてた(10/22分)
もうﾎﾞｰﾈﾝのようにｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞも出来るように。

1ヶ月ぶりの病院。
今回はﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮影なしで触診、問診だけ。
で、経過順調ということで通院は最後となりました。

まだ、全開のくしゃみとかすると痛みがしたり、
シクロのように担いだりも違和感がある。
ザックを背負うことは大丈夫。板を含めるとﾜｶﾗﾝ。


自分の骨折の治療方針を。
鎖骨の先端を骨折し三つに粉砕した訳ですが、従来なら手術して
ﾁﾀﾝ等をﾌﾟﾚｰﾄ固定するべきところだが昨年より保存療法の実証例が
出ており、それに倣うとのことby30代の先生。
違う機会に年配の教授先生には“これなら手術だな”と言われました。

経過の不便さとかは前の日記を。

費用はおおよそ
・治療費(8回)：11,440円
・2個目のﾊﾞﾝﾄﾞ：4,200円
・駐車場代：2,800円
・介護ｼｬﾂ4枚：3,960円
・診断書：4,280円
・生保：△50,000円の予定（損保もあるけど請求せず）
儲ける結果だけど失くした日々はお決まりのpriceless（意味違う）

今回で骨折生活日記は終了。
頑張って自転車の操作技術を磨きましょう→ワシ。

ﾎﾞｰﾈﾝ(両方右)は喜んだり悔しがったり最高なのだ。vsｼﾞﾙﾍﾞｰﾙ。
上：09ﾍﾞﾙｷﾞｰ選手権
中：09ﾊﾟﾘ-ﾂｰﾙ
下：新城くんのﾁｰﾑｶｰ

そしてｼﾞｬｽｺのｽｰﾂより高いﾍﾞﾙｷﾞｰﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼﾞｬｰｼﾞを買うのだ。

健康診断の結果。昨年より3.4kg増。
このまま右肩上がり･･･。
回避したいトコロだぜ。

今回は骨折して運動しなく、食べる量は
牛乳、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾁｰｽﾞと乳製品を増やした結果。

でも、この数字でも最後に悪足掻きしたんです。
前日の夕方、自宅で計ると55.8kg。
これはヤバイとﾛｰﾗｰ30分。汗かいて水分摂らず。
起床後もﾛｰﾗｰ30分で水分飛ばす。

で、健診時“あれこんな(53.8kg)に減った？”

帰宅後、再計量、55.2kg。個体の誤差？

その後、乳製品をやめ、運動を始め、54kg台に推移。
今年はコレを維持して来年頑張ろう！
お砂糖のように甘いぜ→ワシ。
ほら、冬は寒いし･･･と、言い訳なのだ。

最近、久しぶりに会った人に“ふっくら”したねと言われた。
今まで散々、人に言ってきた言葉だが自分が受けると“ちと”辛し。

今回のﾐﾂｼﾖﾝはｳﾞｨｽｺﾝﾃｨにｸｲｯｸｽﾃｯﾌﾟ時の
ｲﾀﾘｱﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼﾞｬｰｼﾞにｻｲﾝしてもらうこと。
ついでに日光いろは坂も登ろうってトコロ。

6時東京出発が川口JCTの11台玉突き事故により
川口まで2時間要す。それからは混雑あるものの1時間で。
全く進まん渋滞でした。帰路は宇都宮だけどﾄｰﾀﾙ1時間半。

今市のだいや川公園に駐車して乗り換えていろは坂へ。

日光駅から路線バスと抜いたり抜かれたりお互い邪魔な存在･･･｡
清滝でおさらばして、バイパスをえっちら行きます。

いろは坂になり車には当然抜かれまして、渋滞はどこだ？と
登って行く訳ですが全然現れません。こうなったら紅葉見ながら
写真を撮り足着きなんて気にせずオチオチ登って行くのみ。

FR車のｺｰﾅｰ立ち上がりは綺麗やなぁと見てたらBMWがｴﾝｺしてて渋滞が始まった。
渋滞の中を優雅に颯爽にというｲﾒｰｼﾞがあったのだけど排気ガスが最悪。
こちとら御返しに屁ガスをお見舞い。全く屁のつっぱりにもならない。
助手席に乗車してるワン公によく吠えられた。向こうもビックリするのか？

渋滞は二車線から一車線に変わる明智平で終了。その先のトンネルを
超えると、めっちゃ寒い。同じ地域とは思えず。一気に竜頭の滝へ。
紅葉は一欠片ぐらいで残念。留まると寒いのですぐに行動。
次は半月山へ、でも途中でパワーなく断念。

ほんでｳｲﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰを着込み、いろは坂をダウンヒル。
いろは坂って車だと駐停車出来るところが少なすぎる。自転車はほらもう･･･。
寒いのとお腹へったので最初のｺﾝﾋﾞﾆでｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙを。旨いぜ、温まるぜ。
ほんで再出発するとすぐにﾊﾞｲﾊﾟｽで抜かれた車が渋滞の中。秋は渋滞の街だなと。

ほんで車に乗り換えて宇都宮へ。ビジホに入り、お風呂に入り、まったりして
選手のいるホテルへ。行ったらいきなりビスコが居た！ｻｲﾝももらった。
もう用は済んだし東京に帰ろうか･･･、と夜が更けた。三猿の物語を見忘れ・・・。

日曜日
自分の走りに参考にならんジャパンカップを見に行く。
なんであの坂を、あのスピイドでぇって感じ。
ほんで人、ヒト、ひとだらけ。山頂はヒドい状態。
運転してた右京への歓声が面白かった。
来年はもうエエかな。

他の画像
日光その他
じゃぱんかっぷ

軟弱コースの赤岳山荘-阿弥陀岳にピストン。

紅葉
富士見高原～赤岳山荘：見頃。
赤岳山荘～行者小屋：カラマツはまだ。他は苔のみ？
行者小屋～コル：落葉。

雑感。
タイムは標準タイム通りで体力復活してなく残念。
この季節は高山植物もないけど纏わりつくアブがいなくてヨカヨ。
阿弥陀の最後の登りってあんなに怖かった？(軟弱ですから)
富士、北ア、北岳、中央ア等、おおかた冠雪しています。
女性登山者が増えている？

いつもの彼女達(ラブプラス)は同伴させず。
もう、君達との恋愛に疲れたのだ、おっちゃんは。

先週始まった無積雪期山登りも今回で終了予定かな？
でも東京近郊の電車登山も一度してみたい。

本年課題の黒戸尾根日帰りは来年に持ち越しなのだ。

他の画像

東京マラソン。
やはりゴール地点付近に住んでいると
オカネが落ちないから当たらんのか？
来年は実家エントリーにしようっと。

ほんで今回は勝手にゼッケン作って走ろうとか
ゼッケン無しで最後尾からとか考えたり。
でも阿呆しんとこう。来年があるさ。


乗鞍、東京、ｸﾞﾘｰﾝ、ｻﾏｰ、BIGと外れまくり。
後ろ三つのうち、どれか一つ･･･。忍耐の年なのか。

画像は風雪に耐え登る同僚。
05年＠三段山