
自動車:1,382km
自転車:1,029.5km
ジテツウ:10/20回
ローラー:1回
パンク:1回
散髪:0回
体重:52.1kg
自動車による遠出は妙高と乗鞍で、
あとは通勤とかで、これぐらいの
距離は走行したかな。
自転車はローラーは1回と極端に
少ないが、朝のジテツウを遠回り
するようにして距離を稼ぐ。
そして最後の週末前に千キロまで
あと何キロか確認し、せこく
帳尻合わせをする。
- | 年 | 単月Km | 累計Km |
Outback | 13 | 1,382 | 4,302 |
12 | 428 | 2,945 | 11 | 86 | 1,238 |
10 | 1,847 | 4,611 |
09 | 1,484 | 4,828 |
Cycle | 13 | 1,029.5 | 2,357.8 |
12 | 710.1 | 1,719.3 | 11 | 1,236.2 | 3,022.7 |
10 | 781.6 | 1,252.7 |
09 | 881.3 | 2,106.9 |
買うたもの
自転車パーツ:なし
カメラ:レンズ1本
EF-S 55-250mm F4-5.6 IS Ⅱ(中古)
Sat:若洲台場2周
千キロまで残り2日間で130km。
半分だけでも走っておきたい。
メニューもなく、淡々と走る。
TTL:63.7km、161w、83rpm、29.9km/h
午後からアイカタと幕張アウトレット。
Sun:有明FTほか
午前は雨&道路も乾いていないので
ジャスコなどに。午後から自転車。
メニューは30分230wと残り66km走行。
30min:230w、89rpm、34.1km/h
計測10分後224w、なんか踏めない。
少しずつ230wに近づけるように28分で228w。
残りは出し切るように230wに。
あとは距離を走るだけだけど道路気温表示が
昨日も今日も8度と寒い。
60km走行後に脚も売切れ、全然踏めなくなり
惰性で14kmを。
TTL:74.4km、167w、82rpm、30.0km/h
自転車パンク&タイヤ交換
レーシングZERO後輪、ハッチンソンチューブレスフィージョン3。
朝に空気を充填後、ジテツウし、翌朝にはフニャフニャと空気漏れ。
お風呂場に水を溜め、調べると2ヶ所パンク。
1つはホッチキスの針みたいなのが刺さっている。
1つはサイドに少し切れた傷。
サイドの傷は致命傷になるかも知れないので修理せず交換。距離4500km程。
ホイールはチューブレス仕様だけどクリンチャータイヤが余っているので
新しく購入せずにソレを。
7D + SIGMA 8-16mm F4.5-5.6
Posted at 2013/04/02 12:29:08 | |
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