ひるね＠赤ＢＰＥのブログ一覧

午後２時ごろ、氷雨になりました。しかし冷たくて寒い～～

要らなそう
雪はべしゃべしゃのシャーベット状になってます。

気温がやや高く、降るそばから解けていきます。
なので屋根には残るけど、道には大して積もらないかも。
むしろ明日朝の凍結が怖い。

とにかく雪には慣れていない東京都民。。
坂の多い街、滑って転ばないように気をつけましょう。。

大したことではないけれど毎食「腹八分目」に抑える事と甘いおやつ、甘いコーヒーを摂取しないことを正月明けから続けて、今の所、体重は最悪の状態から平均して－１キロ。体脂肪は２パーセントほど落ちたようです。

それよりも毎食脂っこいもの、味の濃いものを好きなだけ食べた上に、１日２本は飲んでいた加糖缶コーヒーという悪習をひとまず断てたのが嬉しい。。それだけで何となく身が軽くなった気分です。
どうしても口寂しい時はブラックコーヒーかゼロカロリーコーラ飲んでます。

それから、毎日のごはんがますます美味しく感じる。。
写真は昨日の夕食の鶏つみれ鍋ですが、これならお腹一杯食べても水分と繊維ばっかしで、かつ満足度高し。

ただその反動か、少し前までの食べ歩きのメニューを思い出したので（笑）３～４軒ですがおすすめスポットにＵＰしました。

誕生月健診までにもっと体重減ってるといいなあ。がんばろう。。

海ほたるパーキングにいたＦ３５５イエロー。
厳密には街中ではないので一応、「番外編」ということで。。

エスカレーター近くのせいもあって注目度抜群。本当に綺麗なボディですね。
小学生ぐらいの子供がパチパチ写真とってました。
背負ってた息子も指差して『あ！あ！』（笑）
スーパーカーのオーラは不滅のようです。

これだけかと思ったら、裏側あたりに同じ型の赤が３台いました（爆）
プチミでしょうかね。