ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、29.4℃　71%でムシッと暑いです

一面の曇り空！

気温も下りホットしてます

今日から８月！！！！

夏本番に！！！！

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「石臼挽きそば粉使用 ざるそば定食」！！！！

お値段は、５９８円！！！！

カロリーは、５１０Ｋｃａｌ！！！



準備しましょうか！



ほぐし水をそばにぶっかけてほぐします！



容器にわさびを先に入れて汁を投入！



刻み海苔をそばに降りかけて

汁に薬味のネギを入れたら完成！！



蕎麦リフト！！！！

冷たいそばは格別です♪



大好きないなり寿司おんぷ



良い味が揚げから染み出ます！



塩分補給で汁も完マク！！



今日も吉野家は人気です♪



カテキンパワー！！！！

今夜から明日朝にかけて台風９号が接近！！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、33.4℃　54%でムシッと暑いです

今日で７月も終わりに！！！

月日が過ぎるの早いです

そんな今日の弁当は・・・

セブンイレブンで買った



「銀座デリー監修 チキンコルマカレードリア」！！！！

お値段は、６２６円！！！！

カロリーは、５４０Ｋｃａｌ！！！

カレーの良い香がします♪



カレーの風味は有りますが

辛さが期待値以下です！

半分食べた所で味変を！！！！



タバスコの登場です！！！



期待の辛さにはなりましたがぁ・・・・・

カレーの風味は無くなりました！



綺麗に完食！！！

タバスコの辛さで額に汗がぁ・・・・・



お揃いの ちいかわタオルが大活躍です（笑）

窓にはブラインドがぁ・・・・・

外が見れないので自席に戻ってから・・・・



はなまる、人気無いです・・・・

月末も



カテキンダイエット！！！

明日の東京は台風９号の影響で

午後から傘マークになりました

水不足だから適量が降って欲しいです



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、33.8℃　52%でジリジリ暑いです

昨日の東京は36.9℃が最高気温でしたから

今日は少し下がってます

そんな今日の弁当は・・・

暑くてビルの外に出たく無いので

ファミリーマートで買った



「石臼挽きそば粉使用 冷しとろろそば」！！！！

お値段は、５４８円ですがぁ・・・・

クーポン利用で、４９８円！！！！

カロリーは、３１１Ｋｃａｌ！！！





定番の２段構成！！！！



そばにわさびを先に入れてから汁をぶっかけます！





国産大和芋１０％使用！！！！

残りの９０％はなに？？？（笑）



刻みの海苔、ネギ乗せて完成！！！！

先ずはとろろの無い所で



蕎麦リフト！！！！

冷たい蕎麦で体温下がります！



とろろと一緒に！！！

ネバネバで一気に食べられます♪



アット言う間に完食！！！！

これだけだと少し足りないので・・・・



「大きいウインナー」！！！！！

お値段は、１６５円！！！！

カロリーは、３３３Ｋｃａｌ！！！！

ゾロ目で良い事かるかなぁ？（笑）

合計、６６４円　６６４Ｋｃａｌ！！！

そばのほうがローカロリー！！！



マスタード入リなので・・・・



タバスコをふりふり！！！！



では頂きます！



タバスコの辛さが加わり美味しさＵＰ！！

唇にタバスコが付いてヒリヒリに・・・（笑）

暑くても今日は吉野家人気ですね！



うどんのも良さそうですがぁ・・・・

カロリー低い弁当でも



カテキンダイエット！！！

台風９号の進路が心配です



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、34.9℃　55%でジリジリ暑いです！（汗）

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「ガーリックチップが決め手の大きな鉄板焼ハンバーグ弁当」！！！

お値段は、６９８円！！！！

カロリーは、７７１Ｋｃａｌ！！！

今日は忘れずに・・・・・・・・



ごまにんにくマヨネーズを！！！！



まんべんなく降りかけました！

そして・・・・・・・



マヨ文字~（笑）

今日は肉の日ですからね♪



恥ずかしいから消しました（笑）



マヨペンネファースト！！！！



マヨごまにんにくライスセカンド！！！



肉厚のハンバーグ！！！

切ると中から肉汁がぁ～♪



ガーリックチップが良い仕事してます♪



漬け物で箸休めして



最後もペンネで〆ました！（笑）



今日も暑いから行列ないのかなぁ？

肉を食べたら・・・・・・



カテキンダイエット！！！

昨日から熱中症予防に塩分も補給！！！



皆さんも熱中症には気をつけましょうね！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、34.7℃　57%でジリジリ暑いです

そんな今日の弁当は・・・

セブンイレブンで買った

メジャー級グルメ☆☆☆



「ｼﾝｼﾅﾃｨ ･ﾁﾘﾁﾘﾐｰﾄｿｰｽ＆ﾁｪﾀﾞｰﾁｰｽﾞ」！！！！

お値段は、６９９円！！！！

カロリーは、９６８Ｋｃａｌ！！！



いつもの調味料をぶっかけます！



完成！！！！



パスタリフト！！！！

ワインの味が濃いミートソース！！！



チーズも良い仕事してます♪

でも・・・・・・・・・



既に単調な味で飽きちゃいました！（汗）



やっと完食！！！！

パスタの大盛りはダメですね！



窓際席は満席でした！

なので、自席に戻ってから・・・・



猛暑で並ぶの止めた？



今週もカテキンダイエット！！！

７月も最終週！！！

午後も適当に

頑張りましょう！！！