12/4 今日の弁当は・・・・・

こんにちは~♪

晴れの多摩です。

12月も今週からがスタート！！！

来年度の予讃策定始めます！

そんな今日の弁当は・・・



「一枚天ぷらの 天ぷらそば」！！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、４２１Ｋｃａｌ！！

蓋を開けて・・・・・・・



粉末スープを入れて・・・・・



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・

セブンイレブンで買った



「こだわり玉子の親子丼」！！！！

お値段は、４６４円！！！！

カロリーは、５８８Ｋｃａｌ！！

合計、１００９Ｋｃａｌ！！



ご飯との二段構成！！！



角からそっと具を移します！



ジャストミート！！！

綺麗に入りました♪



マイ七味を入れて・・・・



汁がしみたご飯、旨い！！！



柔らか鶏肉ですよ♪



こだわり玉子でフワトロです！

３分後・・・・・・



親子丼は完食済み！！！



一枚天ぷらが割れてましたよ（涙）



こちらにもマイ七味を入れて・・・・



麺リフト！！！！

マルちゃんの麺も美味しいけど・・・・

やはり、どん兵衛の方が味・食感共に上です



溶け始めた天ぷらです



週前半は競争率高いです！



皇居の紅葉見物も終わりました



明日は曇り予報の東京・・・・

午後も適当に

頑張りましょう！！！