ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、22.5℃　42%でちょうどいいです

今日からハッピーセット第２段！！！！

６時開店の駅ナカマック！

いつもは２～３人が待っていますがぁ・・・・



今朝は・・・・・・

高齢者の方が目立ちます！！

お孫さんに頼まれた？

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



資さんうどん監修

「肉ごぼ天うどん」！！！！

お値段は、５９８円！！！！！

カロリーは、４４２Ｋｃａｌ！！！



２段構成！！！！



関東と違い色が薄です



ごぼ天いり！！！！



付いている七味を入れて・・・・・



完成！！！！！



うどんリフト！！！！

九州のうどんは柔らかいイメージですが

これは腰のあるうどんです



名物のごぼ天、美味しいです♪



肉の甘い味付けも良いですよ♪



ネギ、もう少し欲しいです

これだけだと少し足りないので・・・・



CoCo壱番屋監修

「チーズインカレー ハンバーガー」！！！！

お値段は、１９８円！！！！

カロリーは、２９２Ｋｃａｌ！！！！

合計、７９６円　７３４Ｋｃａｌ！！！



カレーの良い香りがします



チーズインハンバーグにチーズ！！！！

チンした方が良かったかも！



はなまる、今日も人気無いです・・・・・



濃いお茶ダイエット！！！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、27.4℃　69%でムシッと暑いです

事務所内も暑いので

朝一で卓上USB扇風機を出しました！



これが以外と涼しいんです♪

そんな今日の弁当は・・・

セブンイレブンで買った



「おかかたっぷり 明太のり弁当」！！！！

お値段は、５６１円！！！！！

増量祭の弁当ですよ！

カロリーは、９１１Ｋｃａｌ！！！

フライ２枚、圧巻です(笑)

フライをずらしてマヨ文字エリア作ります！！



ごまにんにくマヨネーズもフリフリ♪



マヨ文字~（笑）

「ぞうりよう」と書こうと思ったら

空気が混じって そ に見えません！（涙）



増量のフライには追いタルタル～♪



マヨ文字消して完成！！！



白身魚フライファースト！！！！

２つ有ると最初に食べられます（笑）



久しぶりののり弁♪



確かにおかかタップリです♪



漬け物で箸休め・・・・・



礒辺揚げ、ちっちゃいです・・・・・



２個目の白身魚フライ！！



付け合わせのパスタ！！！



最後は明太の部分にしました



今日も吉牛の方が人気です

今日は追いカロリーが多いので



カテキンもＳＴＲＯＮＧに！！！！（笑）



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

薄曇りの東京です

気温は、27.9℃　65%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った

よくばりセットメシ



「冷やし豚しゃぶと夏野菜のうどん＆いなり」！！！！

お値段は、６９７円！！！！！

カロリーは、６３７Ｋｃａｌ！！！



ほぐし水をぶっかけます！



うどんには生姜ですね！



汁を容器に入れて・・・・・



湯通ししてある豚肉をつけ汁に！！



うどんリフト！！！！

生姜が良い仕事してます



脂が適度に落ちてサッパリしています



夏はオクラですね！



好物のいなり寿司♪



酢の加減が良いですよ



カボチャ！！！



暑くてもはなまるうどんより

吉牛が人気です！



今日もカテキンダイエット！！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

午前中に、都心は30℃を超えて

真夏日に！！！！



昨年より23日も早い！(汗)

長い夏になりそうですよ！

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「旨味と甘みの完熟トマト仕立て ファミマ・ザ・ナポリタン」！！！！

お値段は、４３８円！！！！！

カロリーは、５２３Ｋｃａｌ！！！

追いケチャップで更に美味しくします！





更に赤味が増しましたね！

昨日に引き続き・・・・・



粉チーズ、タバスコの登場です！



彩りが増しました(笑)



パスタリフト！！！！

メチャ、口の周りがぁ・・・・(爆)



ウインナー・・・・・・



玉ねぎ・・・・・・・



ピーマンも美味しいです♪



クレーンのアームが邪魔ですね！



夏に向けてカテキン摂取！！！！(笑)



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、18.4℃　74%でムシッとしています

また一週間が始まりました！

そんな今日の弁当は・・・



「綠の天ぷらうどん」！！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、４３７Ｋｃａｌ！！！

賞味期限は・・・・・



アウト！！！！！

約、１．５ヶ月熟成されてます(笑)



お湯を入れて５分まちます

その間に・・・・・・・

セブンイレブンで買った



「ミックスピザパン」！！！！！

お値段は、１８１円！！！！！

増量祭の商品ですよ♪

カロリーは、４８４Ｋｃａｌ！！！

合計、９２１Ｋｃａｌ！！！



確かにデカい！(笑)

ピザなので粉チーズとタバスコ・・・・・



手が汚れないように



箸でちぎって食べました！



レンチンもしたので美味しいです♪

５分後・・・・・・・・



天ぷらは溶けてドロドロに・・・・



後入れのふりかけをかけて・・・・・



七味を入れて完成！！！！



うどんリフト！！！！

全く熟成を感じません！！！(笑)



かまぼこ入リ～！



天ぷらは天かす状態です



列、まばらです・・・・・

昨日の多摩は蒸し暑かったです



扇風機を納戸から持ってきて・・・・



もも君は床に体温逃がしてます！(汗)



夜になっても室温が下がりません！

今年は冷房使用が早そうです



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！