ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、32.4℃　50%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「石臼挽きそば粉使用 大盛冷しぶっかけそば」！！！！

お値段は、５４８円！！！！

カロリーは、５２６Ｋｃａｌ！！！



定番の２段構成！！！！



具はパンチに入ってます！(爆)



そばの上にわさびを出して・・・・



めんつゆをぶっかけます！



具を適当に配置して完成！！！！



蕎麦リフト！！！！

暑い日の蕎麦は旨い！



冷たい男のロマン♪



夏と言えばキューリ！！！



一番ハイカロリーな天かす？(笑)

これだけだと少し足りないので・・・・



「手巻き シーチキンマヨネーズ」！！！！

お値段は、１８０円！！！！

カロリーは、２１７Ｋｃａｌ！！！

合計、７２８円　７４３Ｋｃａｌ！！！



マヨ文字~（笑）



恥ずかしいから消しました（笑）



今日も具がはみ出てます♪



一口食べたら後からマヨがぁ・・・・（爆）



今日も吉野家人気です

華金に供えて



カテキンパワー！！！！

午後は発雷確率高いです

飲みに行くのになぁ～（汗）



北関東の積雷雲が！！！（汗）

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、35.7℃ 61%でジリジリ暑いです

昨日は東京も40℃超え！(汗)

それに比べればまだ低いです

今日は８０回目の広島原爆の日！！！

８：１５に黙祷しました。

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



お値段は、６９８円！！！！

カロリーは、７６２Ｋｃａｌ！！！

これ食べて夏バテ防止です！

前回、ごまにんにくＭＡＸが無くなったので



詰め替え用で補充します！！



以外にハイカロリー！！



久しぶりの登場です！



まんべんなく降りかけました！



漬け物ファースト！！！！



甘ダレにごまにんにくＭＡＸの組み合わせは

これが＜また旨い！



タレが付いたご飯も更に美味しいです！



あっという間に完食！！！！



今日は直ぐに食べられそうですよ！

肉食べたら・・・・・・



カテキンダイエット！！！

雲が多いから大陽の暑さは和らぐかな？



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、36.2℃　56%で絶え難い暑さ！！！

初めての表現が！！！！

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「明太海苔弁当」！！！！

お値段は、６，１８９円！！！(爆)

トップ画像のタバコが殆どの金額！！

弁当竹は、５５５円！！！！！

ゾロ目金額で良い事ある？(笑)



おかずがデカいです！

おかずの場所をづらしてマヨ文字準備！



マヨ文字~（笑）

恥ずかしいから消しながら



フライにタルタル攻撃します！



お見事！（笑）



マヨライスファースト！！！！

決して、マヨラーじゃ無いですよ！（爆）



小さなチキンソテーが！！！



良く見るとおかずの下にもご飯が！！



猛暑で礒辺揚げも元気無いです（笑）



キンピラで箸休めして・・・・



海苔マヨライス！！（笑）



フライはタルタルに包まれてます！（笑）



コロッケ！！



明太海苔はやはり美味しいです

付け合わせのパスタ！！！！



単品のナポリタンと同じ味です



ご飯との仕切りが無い弁当箱です



猛暑なのに良く並びますね！



３桁カロリー弁当でも

カテキンダイエット！！！

４桁弁当だと２本飲む？（笑）

１４時に本社へ移動予定・・・・（汗）



行きたく無いなぁ～

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、29.4℃　71%でムシッと暑いです

一面の曇り空！

気温も下りホットしてます

今日から８月！！！！

夏本番に！！！！

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「石臼挽きそば粉使用 ざるそば定食」！！！！

お値段は、５９８円！！！！

カロリーは、５１０Ｋｃａｌ！！！



準備しましょうか！



ほぐし水をそばにぶっかけてほぐします！



容器にわさびを先に入れて汁を投入！



刻み海苔をそばに降りかけて

汁に薬味のネギを入れたら完成！！



蕎麦リフト！！！！

冷たいそばは格別です♪



大好きないなり寿司おんぷ



良い味が揚げから染み出ます！



塩分補給で汁も完マク！！



今日も吉野家は人気です♪



カテキンパワー！！！！

今夜から明日朝にかけて台風９号が接近！！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、33.8℃　52%でジリジリ暑いです

昨日の東京は36.9℃が最高気温でしたから

今日は少し下がってます

そんな今日の弁当は・・・

暑くてビルの外に出たく無いので

ファミリーマートで買った



「石臼挽きそば粉使用 冷しとろろそば」！！！！

お値段は、５４８円ですがぁ・・・・

クーポン利用で、４９８円！！！！

カロリーは、３１１Ｋｃａｌ！！！





定番の２段構成！！！！



そばにわさびを先に入れてから汁をぶっかけます！





国産大和芋１０％使用！！！！

残りの９０％はなに？？？（笑）



刻みの海苔、ネギ乗せて完成！！！！

先ずはとろろの無い所で



蕎麦リフト！！！！

冷たい蕎麦で体温下がります！



とろろと一緒に！！！

ネバネバで一気に食べられます♪



アット言う間に完食！！！！

これだけだと少し足りないので・・・・



「大きいウインナー」！！！！！

お値段は、１６５円！！！！

カロリーは、３３３Ｋｃａｌ！！！！

ゾロ目で良い事かるかなぁ？（笑）

合計、６６４円　６６４Ｋｃａｌ！！！

そばのほうがローカロリー！！！



マスタード入リなので・・・・



タバスコをふりふり！！！！



では頂きます！



タバスコの辛さが加わり美味しさＵＰ！！

唇にタバスコが付いてヒリヒリに・・・（笑）

暑くても今日は吉野家人気ですね！



うどんのも良さそうですがぁ・・・・

カロリー低い弁当でも



カテキンダイエット！！！

台風９号の進路が心配です



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！