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ゆぅ@多摩のブログ一覧

2025年08月15日 イイね!

8/15 今日の弁当は・・・・・

8/15 今日の弁当は・・・・・こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、32.7℃ 61%でジリジリ暑いです

世間は盆休み中!!!!

通勤電車も空いてます!!



西武新宿線!!!!



東京メトロ東西線!!!



東京メトロ銀座線!!!

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「肉の旨味と玉ねぎの甘味・・こだわり肉シュウマイ弁当」

お値段は、663円!!!!

カロリーは、684Kcal!!!



美味しそう~♪

シュウマイに辛子を乗せて・・・・



減塩醤油をぶっかけます!



ライスにはごまにんにくマヨネーズを!!!

そして・・・・・・・



マヨ文字~(笑)

今年で戦後80年となりました。



追悼の為に消しました・・・・・

戦没者のご冥福をお祈りいたします。



漬け物ファースト!!!!



マヨライス~♪



ファミマのシュウマイは美味しいですよ!



海藻????



今日も綺麗に完食しました!!



休の飲食店が多いから並んでます!

そして、盆期間も



カテキンダイエット!!!

出社の方が少ないので社内も静です



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう!!!
Posted at 2025/08/15 12:44:04 | コメント(2) | トラックバック(0) | ファミマ | 日記
2025年08月13日 イイね!

8/13 今日の弁当は・・・・・

8/13 今日の弁当は・・・・・こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、30.3℃ 63%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「さっぽろ純連監修 冷し味噌ラーメン」!!!!

お値段は、646円!!!!

カロリーは、414Kcal!!!



定番の2段構成!!!!



麺に味噌スープをぶっかけてよく混ぜます!



具を適当に乗せて完成!!!



麺リフト!!!!

冷たい味噌ラーメンも夏は良いですね♪



チャーシューは刻まれてます



ピリ辛の白髪ネギ!!



綠の葉の部分も有効活用!



本格的な味のシナチクです



最後にゆで卵を!!!!



スープも飲み干して塩分補給!!

これだけだと少し足りないので・・・・



「じゅわっと食感 いなり寿司」!!!!

お値段は、298円!!!!

カロリーは、290Kcal!!!

合計、944円 704Kcal!!!



フンワリいなり寿司♪



美味しそう~♪



酢飯の具合もGood!!

美味しく頂けました!

昨夜は、孫とはま寿司へ!!!

アルコールと摘まみメインの内容です!

















デザートで〆ました!!



私の枚数は・・・・・



これだけですがぁ・・・・・・

上の孫は・・・・・・・



下の孫も・・・・・・



はま寿司と思えない金額に!!!!



飲んだので歩いて帰宅!!!!

喉が渇いたので・・・・



タコハイ飲みました!(爆)


はなまるは並んでません!!!

これから橋本まで出かけて直帰します!!!



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう!!!
Posted at 2025/08/13 12:54:49 | コメント(3) | トラックバック(0) | ファミマ | 日記
2025年08月12日 イイね!

8/12 今日の弁当は・・・・・

8/12 今日の弁当は・・・・・こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、29.9℃ 74%でムシッと暑いです

世間は盆休み!!!!

9連休の方も居るとか・・・(笑)

通信業には夏休み有りません(涙)

そんな今日の弁当はファミリーマートで買った



「ファミマ・ザ・ナポリタン」!!!!

お値段は、438円!!!!

カロリーは、523Kcal!!!



ナポリタンの良い香かしますよ!

でも・・・・・・・・



ケチャップ足りなそうなので足します!(笑)



ケチャップの良い香が!!!!



パスタリフト!!!!

ケチャップ足が強調されて美味しいです♪

タバスコ、粉チーズは忘れました!(爆)



カットウインナーが良い味出してます♪



玉ねぎ、甘くて美味しいです



ピーマン発見!!!(笑)



綺麗に完食しました!

これだけだと少し足りないので・・・・



「生コッペパン たまこ゜」!!!

お値段は、138円!!!!

カロリーは、315Kcal!!!!

合計、576円 838Kcal!!!



具沢山!!!!



中までシッカリ入ってます♪

今日も吉野家人気!!!



何を食べてるのか気になります!(笑)



盆もカテキンダイエット!!!

午後は本社で定例会・・・・・

盆にやるな!!!



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう!!!
Posted at 2025/08/12 12:45:56 | コメント(3) | トラックバック(0) | ファミマ | 日記
2025年08月08日 イイね!

8/8 今日の弁当は・・・・・

8/8 今日の弁当は・・・・・こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、32.4℃ 50%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「石臼挽きそば粉使用 大盛冷しぶっかけそば」!!!!

お値段は、548円!!!!

カロリーは、526Kcal!!!



定番の2段構成!!!!



具はパンチに入ってます!(爆)



そばの上にわさびを出して・・・・



めんつゆをぶっかけます!



具を適当に配置して完成!!!!



蕎麦リフト!!!!

暑い日の蕎麦は旨い!



冷たい男のロマン♪



夏と言えばキューリ!!!



一番ハイカロリーな天かす?(笑)

これだけだと少し足りないので・・・・



「手巻き シーチキンマヨネーズ」!!!!

お値段は、180円!!!!

カロリーは、217Kcal!!!

合計、728円 743Kcal!!!



マヨ文字~(笑)



恥ずかしいから消しました(笑)



今日も具がはみ出てます♪



一口食べたら後からマヨがぁ・・・・(爆)



今日も吉野家人気です

華金に供えて



カテキンパワー!!!!

午後は発雷確率高いです

飲みに行くのになぁ~(汗)



北関東の積雷雲が!!!(汗)

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう!!!
Posted at 2025/08/08 12:58:42 | コメント(4) | トラックバック(0) | ファミマ | 日記
2025年08月06日 イイね!

8/6 今日の弁当は・・・・・

8/6 今日の弁当は・・・・・こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、35.7℃ 61%でジリジリ暑いです

昨日は東京も40℃超え!(汗)

それに比べればまだ低いです

今日は80回目の広島原爆の日!!!

8:15に黙祷しました。

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



お値段は、698円!!!!

カロリーは、762Kcal!!!

これ食べて夏バテ防止です!

前回、ごまにんにくMAXが無くなったので



詰め替え用で補充します!!



以外にハイカロリー!!



久しぶりの登場です!



まんべんなく降りかけました!



漬け物ファースト!!!!



甘ダレにごまにんにくMAXの組み合わせは

これが<また旨い!



タレが付いたご飯も更に美味しいです!



あっという間に完食!!!!



今日は直ぐに食べられそうですよ!

肉食べたら・・・・・・



カテキンダイエット!!!

雲が多いから大陽の暑さは和らぐかな?



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう!!!
Posted at 2025/08/06 12:42:31 | コメント(3) | トラックバック(0) | ファミマ | 日記

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何シテル?   12/30 09:25
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