ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、32.7℃　66%でジリジリ暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「背脂にくにく豚チャーハン」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、８２４Ｋｃａｌ！！！



久しぶりの登場！！！！



たっぷり掛けました！！



チャーハンファースト！！！！

適度な脂感で美味しいです



背脂、良い仕事してます



味の決め手、ニンニクチップ！！！



肉も軟らかです

半分位食べたので・・・・・・



味変しました！！



タップリかけて・・・・・



ごまが加わり更に美味しくなりました



今日も綺麗に完食です！！！



列が長いなぁ～



カテキンダイエット！！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、33.6℃　62%でジリジリ暑いです

午前中は急遽の外出！！！

原宿駅まで行って来ました！

暑くて食欲減退・・・・・

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「大盛り ぶっかけそば」！！！！

お値段は、５９９円！！！！

カロリーは、５１５Ｋｃａｌ！！！



さて、準備しますか！



わさびをのせた蕎麦の上から汁をかけて・・・・



汁で麺をほぐします



さみしい具・・・・・・

天かすでカロリー１５０Ｋｃａｌ位稼いでる？（笑）



適当にぶっかけて完成！！



蕎麦リフト！！！！

冷たいそばでクールダウン！！！！



カリカリの天かす！



この天かす、汁を吸いません！



汁を飲み干して塩分補給！！！



今日も吉牛は行列長いです



はなまるは、自動ドア閉じて閉店みたいです



カテキンパワー！！！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、33.6℃　61%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「冷しそば＆いなり」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、４５９Ｋｃａｌ！！



さて、準備しますか



ほぐし水を蕎麦にかけて、ほぐします



わさびを入れた容器につゆを入れて・・・・



ネギ入れて完成！！



蕎麦リフト！！！！

茹ですぎのそば？？

麺に腰がないです



ネギの量も少なめ・・・・



揚げがカットされています

味も薄め・・・・・・

このセットはファミマが一番美味しいです



あっという間に完食！

これだけだと少し足りないので・・・・



「シーチキンマヨネーズ」！！！！

お値段は、１８１円！！！！

カロリーは、２２６Ｋｃａｌ！！！

合計、８７８円　６８５Ｋｃａｌ！！



有明産の海苔使ってますよ♪



パリパリの海苔で美味しいのですが

シーチキンマヨネーズのマヨが足りません！



追いマヨ～♪

やはり、この味ですよ！！！



もう一度！！！（笑）



はなまるうどん、自動ドアが閉じていて

人の出入りがないのかな？



今日は特茶！！！！

さらなるダイエット効果期待です（笑）



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、34.1℃　62%でジリジリ暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「豚生姜焼弁当」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、６２０Ｋｃａｌ！！！



ごまにんにくマヨネーズの登場！！！！



ご飯に振りかけて・・・・・



マヨ文字~（笑）



恥ずかしいから消しました（笑）



玉ねぎファースト！！！！



生姜焼きにはマヨが合います♪

マヨラーじゃ無いけど



マヨライスも美味しいです♪



生姜焼味の付け合わせで終了！！！！



今日も綺麗に完食です！



吉野家、大人気です（笑）



今日もカテキンダイエット！！！

久しぶりのパノラマ席をＧｅｔ！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、33.6℃　62%でジリジリ暑いです

そんな今日の昼食は・・・

ローソンで買いましたよ！！



「たっぷりタルタルのチキン南蛮弁当」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、９５１Ｋｃａｌ！！！

猛暑続で体力低下なので

少し栄養取ります！！！



チキン南蛮ファースト！！！！

あれ？？？

マヨ文字の画像が無い！！！（涙）

「マヨ文字」と書きました！（笑）



消した画像も後から撮影・・・・・

疲れが溜まっているようです！



マヨライス！！！！



タルタルライス！！（爆）

タルタル多くて美味しかったです♪

最後は付け合わせの



ナポリタンで〆ました！



完食した時に気づきました！！！



ごまにんにくマヨネーズ使うの忘れてましたよ！

やはり、疲れているようです・・・・・



暑くても吉野家！！！！



カテキンダイエット！！！

南の海上で台風が発生しそうです



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！