ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは～♪

曇り空の東京です。

昨夜も多摩は曇りで月 見られませんでしたよ（涙）

そんな今日の弁当は・・・・・



「博多ラーメン ばりこて監修 濃香 純豚骨」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、４２０Ｋｃａｌ！！



蓋を開けると３品も入ってます！



かやくを入れて・・・・・・



お湯を入れて６０秒待ちます！！！！

その間に・・・・・・



ランチパック

「メンチカツとチーズカレー」！！！

近所のスーパーで１１８円！！！

カロリーは メンチカツが１７６Ｋｃａｌｌ

チーズカレーが、１２９Ｋｃａｌ！！！

合計、７２５Ｋｃａｋ！！！



マーク付きがチーズカレーです！

と、ここで６０秒！！！！



まだ何も食べられてません！



粉末スープと液体スープを入れて・・・・・



完成！！！！！



コショーで辛さを増していただきます



麺リフト！！！！

豚骨の臭いが強いです！！！！

周りの方が嫌な顔してます！！！

次からはヤバイカップ麺ですよ！！

と、一緒に・・・・・



先ずはチーズカレーから頂きます



確かにとろけたチーズとカレーの味がします



こちらはメンチカツ！！！

５ｍｍ位のメンチ入りです。

こちらの方が私好みです♪



左、急ピッチで右を追いかけてます！（笑）

明日から４連休～♪

秋分の日なので墓参りです！！



不安定な天気の東京！！！！

午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは～♪

曇り空の東京です。

と書いていたら雨が降りだしました！！

連日の悪天候・・・・・・

東京は６日連続で最高気温が２５℃以下です

そんな今日の弁当は・・・・・



「わかめラーメン」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３３５Ｋｃａｌ！！！



蓋を開けてかやくのワカメを入れて・・・・・



お湯を入れて３分待ちます！

その間にに・・・・・・



「まるごとソーセージ」！！！！

近所のスーパーで８８円！！！

カロリーは、３９６Ｋｃａｌ！！！

合計、７３１Ｋｃａｌ！！！

土日でカロリー取り過ぎたので・・・・（笑）



トースターで温めて食べて見たいなあ～



今日も勝ちました！（笑）

まだ３分たたないので・・・・・



工事現場を見て・・・・・



国会議事堂を見て居たら・・・・・



３分後！！！！！

ワカメで麺が見えません！！



後入れスープを入れて・・・・・



スパイスも投入！！！！



完成ですがぁ・・・・・・



辛さが欲しくてコショーを追加投入！！！！



ワカメの中から麺リフト！！！！



男のロマン、沢山です！（笑）



今日も不安定な天気の東京・・・・・

午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは～♪

晴れの東京です。

１１時過ぎに３５℃を超えて猛暑日です！（汗）

そんな今日の弁当は・・・・・



「サッポロ一番 しょうゆ味」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３１８Ｋｃａｌ！！！



かやくと粉末スープ入り！！！



麺の上に入れて・・・・・・



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・・



「スナックサンド カニかま＆マヨ」！！！！

近所のスーパーで９５円！！！！

カロリーは、１２４Ｋｃａｌ！！！

合計、５６６Ｋｃａｌ！！



見た目はランチパック？？



見た目、カニカマをマヨで和えた感じですが

マヨの味しかしません！

３分後・・・・・・・



スナックサンドは消化開始！（笑）



麺リフト！！！！

安定の美味しさです♪



野菜タップリで栄養バランスも良いですね！



良い天気ですが暑そうです（汗）

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは～♪

曇り空の東京です。

雨が降ったり止んだりの天気です。

何も出来なかった３連休も終わり

また今日から仕事です！！

そんな今日の弁当は・・・・・



「八王子ラーメン」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、４２６Ｋｃａｌ！！

久しぶりの登場ですね♪



さてと、作りますか！



かやくをいれ、お湯を入れます



蓋をして４分待ちます

その間に・・・・・・



「スナックサンド 焼肉味＆マヨネーズ」！！！

近所のスーパーで７９円！！！

カロリーは、２３２Ｋｃａｌ！！

合計、６５８Ｋｃａｌ！！



こうして見るとランチパック？？



確かに焼肉とマヨネーズの味！！！！

なかなかのお味ですよ♪



工事現場は休みの様です



４分後・・・・・・・・

スナックサンドは胃袋の中・・・・・



後入れの液体スープを入れて・・・・



海苔、後入れかやくの刻み玉ネギを入れて完成！！！



麺リフト！！！！

ノンフライ麺なので少し固めです



主役の刻み玉ネギ！！！！



小ぶりのチャーシュー２枚入りです

やはり、八王子ラーメンは美味しかったです♪



この天気、水曜頃まで続くとか・・・・

今日も西の各地は雨量が増えてます！

早めに避難して下さいね！

さぁて、今週も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは～♪

晴れの東京です。

今日今年初の猛暑日予報！！（汗）

既に３３．３℃あります！！！

そんな今日の弁当は・・・・・



「カップヌードル プロ」！！！！

持参したので無料！！！！

カロリーは、２７４Ｋｃａｌ！！！

タンパク質 １５ｇ

糖質 ５０％オフ らしい！！！



蓋を開けた見た目は変わり有りません



お湯を入れて３分待ちます！！

蓋止めテープでシッカリ止めました！

その間に・・・・・・



「まるごとソーセージ」！！！！

近所のスーパーで９８円！！！

カロリーは、３９６Ｋｃａｌ！！！

合計、６７０Ｋｃａｌ！！！



会社にオーブンあればなぁ～



今日も快勝！！（笑）



工事現場を眺めて時間調整・・・・・



３分後！！！！！

まるごとソーセージは既に無し！



蓋を開けた時の臭いが違いました！！！



コショー攻撃して・・・・・



麺リフト！！！！

麺の味か違います！！！！

何か、味が軽い感じです。



謎の肉・・・・・



小エビ・・・・・



玉子・・・・・

その他は違いが解らないレベルです。



確かに外は暑そう！（汗）

熱中症に注意して

午後も頑張りましょう！！