ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは～♪

晴れの東京です。

これから西に向かいます！！！





１２：３０　のぞみ３３号です！



Ｎ７００Ｓ！！！

Ｓｕｐｅｒｍｅ！！！

そんな車内での弁当は・・・・・



「牛タン弁当」！！！！

お値段は、１１８０円！！！

カロリーは、６２６Ｋｃａｌ！！！

意外と少ないんです！



どれどれ、どんな感じ？？



牛タンが５枚入ってます！



何か、高級な塩が！！！



塩をかけて頂きます。



メチャ美味しい♪

塩で良い感じになります！



麦飯に味が移って美味しい~



ご飯、少ないなぁ～



新横浜到着前に弁当完食！！！

ビールも２本目に突入！！



乾き物がつまみです♪



７００Ｓは快適です♪



３本目が飲み終わったのは

小田原の手前！！！！

静岡県に入る前に無くなりました（笑）



天気が良いから富士山も綺麗に見えました♪



目が覚めたら名古屋！！！



熱海の土石流付近は徐行運転だったので

到着が２分遅れて岡山に到着！！



新幹線を見送ってホテルに向かいました、

こんにちは～♪

曇り空の東京です。

６月も最終日！！！！

今年も半分が終わります。

そんな今日の弁当は・・・・・



「カップヌードル」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３５１Ｋｃａｌ



蓋を開けて・・・・・・



お湯を入れて３分待ちます！！

もうじき無くなるふた止めシール使いました♪

その間に・・・・・・



「スナックサンド 焼きそば＆からしマヨ」！！！！

近所のスーパーで１００円！！！

カロリーは、２５６Ｋｃａｌ！！

合計、６０７Ｋｃａｌ！！



見た目はランチパックと区別出来ません！



２日続けての焼きそばですが

今日も量少ないです！

３分後・・・・・・



スナックサンドは消化開始！！



麺が具で見えません！



麺リフト！！！！



謎の肉も健在です！



ガラスの取付もだいぶ進んで来ました！



どんよりとした東京・・・・

明日の朝は土砂降りの予報・・・・（涙）

７月は雨でスタートになりそうです。

午後は、部の全体会議・・・・・

ギリギリ資料も出来上がりホットしました。

午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは～♪

曇り空の東京です。

朝はシッカリと雨降ってましたが

１０時頃に止みました

２９日で肉の日なんですがぁ・・・・・

今日の弁当は・・・・・



「わかめ醤油ラーメン」！！！！

持参したので無料！！！！

カロリーは、２３８Ｋｃａｌ！！！

ノンフライ麺はカロリーも低いです！



かやくを入れて・・・・・・



お湯を入れて４分待ちます・・・・・

その間に・・・・・・



「マヨネーズ焼きそばパン」！！！

近所のスーパーで１００円！！！

カロリーは、３５５Ｋｃａｌ！！

合計、５９３Ｋｃａｌ！！！！

何と、６００Ｋ以下！



良い色にマヨが焼けてますよ



もう少し焼きそばが多いと更に美味しそうです

まだ４分にならないので



工事現場見てます（笑）



４分後・・・・・・・



後入れ粉末スープと液体スープを入れて・・・・



仕上げにコショー攻撃！！！



麺リフト！！！！

ノンフライ麺で腰がありましたよ



男のロマン わかめ！！！（笑）



今日もどんよりとした空・・・・・・

午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは～♪

晴れの東京です。

先ほどまではどしゃ降りの雨が降ってましたが

今は太陽が出ています。

６／２５日の給料日！！！！

そんな今日の弁当は・・・・・



「どん兵衛 きつねうどん」！！！！

持参したので無料！！！！

カロリーは、４２１Ｋｃａｌ！！！

蓋を開ける前の画像、取り忘れました（笑）

粉末スープを入れて・・・・・



５分間待ちます・・・・・・

その間に・・・・・・



「ランチパック ツナマヨネーズ」！！！！

近所のスーパーで１１８円！！！

カロリーは、３１２Ｋｃａｌ！！！

合計、７３３Ｋｃａｌ！！！

８００Ｋｃａｌ以下なら合格でしょう！



ふっくらとしたパンに包まれて・・・・



今日も具沢山で美味しいです♪



５分後・・・・・・・

ランチパックは腹の中～



大きなお揚げ入り！！！



彩り七味を入れて・・・・



この量じゃねぇ・・・・



マイ七味を大量投入！（笑）



スープを吸って重い揚げ！



うどんリフト！！！！

やはりどん兵衛の麺は美味しいです♪



今は青空見えてますが

午後はどおなる？？

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは～♪

雲の多い東京です。

セブンのおにぎり５０円引き・・・・

終わっちゃいました！（涙）

そんな今日の弁当は・・・・・



「長寿祈願 天ぷらそば」！！！！

持参したので無料！！！！

カロリーは、４８７Ｋｃａｌ！！！



粉末スープを入れて・・・・



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・



「ランチパック ハムカツ」！！！！

お値段は、１１８円！！！

カロリーは、２８８Ｋｃａｌ！！！

合計、７７５Ｋｃａｌ！！！

近所のスーパーの特売でした♪



見た目もフワフワのパン♪



薄いですがソースが染みたハムカツが入ってます！

こりゃ、美味しいですよ♪

３分後・・・・・・・



ランチパックは完食！



後のせ天ぷらの上に彩り七味を！！！



全然足りないので



マイ七味を追加投入！！



後のせ天ぷらはサクサクですよ♪



そばリフト！！！！！

本当に長いそばです！



所々青空が見えてます

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！