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2021年10月05日 イイね!

10/5 今日の弁当は・・・・・

10/5 今日の弁当は・・・・・こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は28℃!!!!

湿度低いから気持ち良さそうです。

そんな今日の弁当は・・・・・



「ねぎおろし 冷やしぶっかけそば」!!!!

お値段は、421円!!!

カロリーは、316Kcal!!



2段構成!!!



ネギ沢山で嬉しくなります♪



そばに汁を掛けて・・・・



麺をほぐしますよ!!



適当に具を乗せて完成!!!



そばには七味♪



麺リフト!!!!

腰のあるそばで美味しい~♪

と、同時に・・・・・



「ふっくらバーガー」!!!!

近所のスーパーで79円!!!

カロリーは、310Kcal!!

合計、626Kcal!!



レンジで20秒温めましたよ



テリヤキソースとキャベツマヨネーズ風味らしいでが

てりやきの味ばかりです



右の外観は完成間近かな?



今日も良い天気で散歩したくなります

さあて、午後も適当に

頑張りましょう!!!
Posted at 2021/10/05 12:43:58 | コメント(3) | トラックバック(0) | セブンイレブン | 日記

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