ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは～♪

晴れの東京です。

今朝はこの冬初の一桁気温！！

８℃まで下がった多摩地区です。



日の出時間も5:52分と家を出てからの日の出です。



朝から晴天で気持ちの良い月曜日です

そんな今日の弁当・・・・・



「わかめラーメン」！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３３０Ｋｃａｌ！！



蓋を明けてかやくをいれます。

ワカメ、３．５倍！！！！

凄い事になりそうです！



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・



「一膳ご飯 銀鮭かつおめし」！！！！

お値段は、３４５円！！！

カロリーは、４１０Ｋｃａｌ！！

合計、７４０Ｋｃａｌ！！



おかずの種類バッチリ！！！

ご飯が見えません！



メインの銀鮭！！！



かつお出汁で美味しいご飯♪



ほどよい甘さの厚焼き玉子！



唐揚げも一つ入ってます！



箸休めにきんぴら！！



ちくわ天も良い味です

３分後・・・・・・・



一膳ご飯は既になし！！！



一面のわかめ！！！！

麺、入ってる？（笑）





後入れスープとスパイスを入れて・・・・



追いコショーで完成！！！！



麺リフト！！！！

ワカメの下から発掘です！（笑）



食べてもわかめが減りません！（汗）



ＪＶさんも昼休み～♪



天気が良いと景色もきれいです♪♪

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！