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ゆぅ@多摩のブログ一覧

2022年04月22日 イイね!

4/22 今日の弁当は・・・・・

4/22 今日の弁当は・・・・・こんにちは~♪

晴れの東京です。

久しぶりに大陽見ましたよ!!

天気が良いとやはり嬉しいです

そんな今日の弁当は・・・



「ごつ盛り ワンタン醤油」!!!

持参したので無料!!!

カロリーは、517Kcal!!



蓋を開けて粉末スープ入れて・・・・



お湯を入れて3分待ちます!

その間に・・・・・

セブンイレブンで買った



「ガーリックトマトソース 玄米入り」!!!!

お値段は、626円!!!

カロリーは、430Kcal!!

何と、弁当の方がカロリー低いです!!

合計、947Kcal!!



確かに、ご飯の量も少ないです!!



カロリーUPの為にマヨ文字~(笑)



更にカロリー追加!!(爆)



ブロッコリー ファースト!!



ご飯、少ないなあ~



チキンは柔らかで美味しいです



スライスゆで卵!!!

玉子1個分入ってます

3分後・・・・・



少ない弁当は完食!!!



後入れスープを入れて・・・・・



コショーを入れて完成です!!



麺リフト!!!!

90gの麺入り!!



ほとんど皮だけのワンタンです



昨日、あべのハルカスを抜いて日本一高いビルに!!!

現在、330mだそうです。



午後はミーティングと部会・・・・・・

寝ないように頑張ります!!
Posted at 2022/04/22 12:50:17 | コメント(4) | トラックバック(0) | セブンイレブン | 日記

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