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ゆぅ＠多摩のブログ一覧

2022年05月18日

5/18 今日の無料弁当は・・・・・

こんにちは~♪

晴れの東京です。

６日連続の雨・・・・・

やっと朝から太洋が見れましたよ！

そんな今日の弁当は・・・

「わかめラーメン千葉はまぐりだししお」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３４１Ｋｃａｌ！！

蓋を開けてかやくを入れて・・・・

お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・

「ハムマヨ」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、１３３Ｋｃａｌ×２＝２６６Ｋｃａｌ！！

一口大サイズが２個入ってます！！

ハムの存在ばかりでマヨは端に少しだけ・・・・・

続いて・・・・・

「ピザパン」！！！！！

これも持参したので無料！！！

カロリーは、３２８Ｋｃａｌ！！

合計、０円　９３５Ｋｃａｌ！！

久しぶりのピザパン♪

レンジで２０秒、チンしましたよ！！

３分後・・・・・・

既にパンは消化開始！！

後入れ液体スープを入れて・・・・

ワカメで麺が見えません！！

コショーを入れて完成！！！

ワカメの下から麺を引っ張り出して・・・・・

麺リフト！！！！

ハマグリ良い味がします♪

男のロマンで気分もウキウキ！（笑）

今日も警察車輌が集まってます！

久しぶりの青空で嬉しくなりますよ♪

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

Posted at 2022/05/18 12:51:16 | コメント(5) | トラックバック(0) | お弁当 | 日記

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