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ゆぅ＠多摩のブログ一覧

2022年09月14日

9/14 今日の弁当は・・・・・

こんにちは~♪

晴れの東京です。

最高気温は３１℃予想・・・・・・

まだまだ日中は暑い日が続きます！（汗）

そんな今日の弁当は・・・

セブンイレブンで買いましたよ

本日のメニューは・・・・

「かき揚げ自慢の二八そば」！！！

お値段は、４８６円！！！

カロリーは、５７３Ｋｃａｌ！！

セブン定番の２段構成！！！

かき揚げ自慢なのでそばが見えませんよ！！

カツオの良い香がする汁です

汁に麺を移して七味を入れます

刺激がが足りないので追い七味！！！

麺リフト！！！！

かき揚げの油がなじんで美味しいです

野菜タップリのかき揚げ、これも良いですよ♪

これだけじゃ足りないので・・・・・

「具たっぷりサラダ巻５巻」！！！！

お値段は、３２４円！！

カロリーは、４２６Ｋｃａｌ！！

合計、８１０円　９９９Ｋｃａｌ！！

岡山のみん友さんのマネで

マヨ文字~（笑）

これでカロリー、１０００Ｋｃａｌ！（笑）

取りやすい

「き」から頂きましたよ！

キュウリのシャキシャキ感が良いです！

日差しもまだ夏です！！

南の海上にはトリプル台風！！！！

１４号の進路が心配です。

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

「雨の大黒！
コロナ禍で空いてますよ♪」

何シテル？ 12/30 09:25

役に立たない２級整備士ですが電気系はお任せ下さい。

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