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ゆぅ＠多摩のブログ一覧

2024年06月24日

6/24 今日の弁当は・・・・・

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は31.9℃！！！

予想では34℃まで上がるようです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った

「大盛ぶっかけそば」！！！！

お値段は、５５９円！！！！

カロリーは、５６３Ｋｃａｌ！！！

天かすが高カロリー？（笑）

さぁて、作りますかぁ～

ワサビの上から汁をぶっかけて・・・・

麺をほぐして・・・・

天かすとネギを乗せた上から

今日は最初からごまにんにくをフリフリ！

麺リフト！！！！

冷蔵庫でキンキンに冷えたそばが旨い！！！

ゴマも良い感じで混じってます

天かす入リの汁が残ったので

塩分補給で飲み干しました（笑）

これだけだと少し足りないので・・・・

「たまごサラダが47%増量のたまごサンド」！！！！

お値段は、ジャスト３００円！！！！

カロリーは、47%UPで５６３Ｋｃａｌ！！

合計、８５９円　１１２６Ｋｃａｌ！！

以外とカロリー有りますね！

具の厚みがありますよ！

中までギッシリ入ってます♪

来週の月曜日は新宿で飲みです！

汁の晴間、何度まで上がるかなぁ？

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

「雨の大黒！
コロナ禍で空いてますよ♪」

何シテル？ 12/30 09:25

役に立たない２級整備士ですが電気系はお任せ下さい。

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