2022年04月16日
こんにちは~♪
雲の多い多摩です。
朝まで雨が降っていましたよ！
気温は低めです。
そんな今日の昼食は・・・
久しぶりのかつやにしましたよ♪
本日のメニューは・・・
「ロースカツ・から揚げ定食」！！！！
お値段は、８６９円！！！！
とん汁は大に変更で＋４４円！！！
ご飯も大盛りに変えて＋１３２円！！！
合計、１０４５円に！！！！
撮影用にから揚げの位置変えました！
サクサクのロースカツ♪
シャキシャキのキャベツも美味しいです
大きいけど肉薄󠄄のから揚げ
中はジューシーでした♪
帰道、ＡＵＲＡが４００Ｋｍのキリ番Ｇｅｔ！！
２ヶ月で４００Ｋ・・・・・・
走ってませんね！（笑）
ご馳走様でしたぁ～♪
Posted at 2022/04/18 09:45:43 | |
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昼食 | 日記
2022年04月15日
こんにちは~♪
雨の東京です。
今日は昨日より寒い！！！
予想最高気温は１１℃です！！
そんな今日の弁当は・・・
「札幌 濃厚みそ」！！！！
持参したので無料！！！
カロリーは、５１４Ｋｃａｌ！！
蓋を開けると４種類もの品々が入ってます！！
純連はすごいのかなぁ？？
かやくだけ入れて・・・・・
お湯を入れて５分待ちます！！
その間に・・・・・
ファミマで買った
「ハンバーグ＆豚焼肉弁当」！！！！
お値段は、５５０円！！！！
カロリーは、７８５Ｋｃａｌ！！
合計、１２９９Ｋｃａｌ！！
確かにカロリー高そうですね！
マヨ文字で更にカロリー追加！！（笑）
恥ずかしいから消しました（笑）
たくあんファースト！！
続いてご飯を頂いて・・・・
メインのハンバーグ！！！
粗挽き肉で美味しいですよ♪
焼肉～
マヨ付けると良かったかも！！
皮がパリパリ食感のウインナー！！！！
下からパスタを発見！
まだ５分経ちません・・・・・
現場を眺めて時間潰し・・・・
５分後！！！！！
当然弁当は有りません！
粉末スープの後に液体スープを入れて・・・・・
調味油も入れて・・・・・
良く混ぜます！！！
しちみを入れて完成！！！！
麺リフト！！！！
濃厚な味噌味で美味しいです！！
寒い日にはやはり味噌ラーメンですね♪
一日雨の東京・・・・・
午後も適当に
頑張りましょう！！！
Posted at 2022/04/15 13:03:09 | |
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ファミマ | 日記
2022年04月14日
こんにちは~♪
時々雨の東京です。
昨日は２５℃越の夏日でしたが
今の気温は・・・・・・
１１℃！！！！
昨日より１４℃も下がってますよ！！！
風邪引かないように注意です
そんな今日の弁当は・・・
「たかはし監修 焼きあご塩らー麺」！！！
お値段は、６４５円！！！
カロリーは、５２３Ｋｃａｌ！！
久しぶりに温かい麺買いました！！
具～♪
濃い色のスープ！！
サクッと合体して・・・・
コショーを入れて完成！
麺リフト！！！！
あごの出汁が良く出ていて美味しい～♪
チャーシューは二種類入ってます！！！
これだけじゃ足りないので・・・・・
「直火焼 さばとだしめし」！！！！
お値段は、２７０円！！！
カロリーは、３１２Ｋｃａｌ！！
合計、９１５円 ８３５Ｋｃａｌ！！
小さいけど色々入ってますよ！
良い色に焼けている鯖です！
おかかと炊き込みご飯！！！
小松菜も良いですよ♪
きんぴら、大好きです♪
明日も同じ様な天気に・・・・・
さぁて、午後も適当に
頑張りましょう！！！
Posted at 2022/04/14 12:46:54 | |
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セブンイレブン | 日記
2022年04月13日
こんにちは~♪
晴れの東京です。
気温は２５℃の夏日！！！！
今夜から天気が崩れて
明日は１５℃予想です！！
そんな今日の弁当は・・・
「ざるそば」！！！！
お値段は、３８８円！！！
カロリーは、３３８Ｋｃａｌ！！
何と、３と８だけ！！（笑）
さて、準備しましょうか！
ほぐし水を蕎麦にかけて・・・・・
麺をほぐしたら刻み海苔をかけて・・・・
蕎麦つゆにはわさびを投入！
刻みネギを入れて完成！
麺リフト！！！！
冷たい蕎麦、のど越しも良くて美味しいです♪
と、一緒に・・・・・
「具たっぷりサラダ巻」！！！！
お値段は、３２１円！！！
カロリーは、４３０Ｋｃａｌ！！
合計、７１０円 ７６８Ｋｃａｌ！！
今日はヘルシーメニューです
太めの海苔巻きが５個入ってます
ジャスト一口サイズですね（笑）
久しぶりに皇居方向で食べました♪
さぁて、午後も適当に
頑張りましょう！！！
Posted at 2022/04/13 12:41:53 | |
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セブンイレブン | 日記
2022年04月12日
こんにちは~♪
晴れの東京です。
今日も夏日予想の東京！！！
既に２４℃になってます
そんな今日の弁当は・・・
「ワンタンしょうゆ味」！！！！
持参したので無料！！！
カロリーは、１６３Ｋｃａｌ！！
蓋を開けて粉末スープ入れて・・・・
お湯を入れて３分待ちます！
その間に・・・・・
ローソンで買った
「炒飯＆焼きそば」！！！！
お値段は、４９７円！！！
カロリーは、７９７Ｋｃａｌ！！
合計、９６０Ｋｃａｌ！！
Ｗ炭水化物弁当！！
焼きそばにはマヨ文字を・・・・・
恥ずかしいから消しました（笑）
アッサリ味の炒飯
麺リフト！！！！
ソースとマヨで美味しさＵＰ！！
唯一のから揚げがタンパク質！
３分後・・・・・
弁当は完食済み！
今日はコショーを少し入れて見ました♪
このワンタンは美味しい～♪
円相場も１２５円後半の円安に・・・・・
ガソリンも益々上がりそう・・・・・
岸田総理！！！！！
トリガー条項の発動を！！！！
嘱託になっても面談は続くそうで
午後は本社で面談ですよ！
そのまま直帰で少し早く帰れそうです♪
さぁて、午後も適当に
頑張りましょう！！！
Posted at 2022/04/12 12:43:24 | |
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ローソン | 日記
こんにちは~♪
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