ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

薄曇りの東京です。

今朝は８．９℃まで下り

今季最低を更新しています。



日の出時間も5:58分に！！！！

そんな今日の弁当は・・・



「チャルメラ 青森 にんにく甘旨醤油ラーメン」！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３０８Ｋｃａｌ！！



蓋を開けて・・・・・・



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・

近所のスーパーで買った

「ひとくち つつみ ソーセージ」！！！

お値段は、２１３円！！！

カロリーは、94×7=６５８Ｋｃａｌ！！

合計、９６６Ｋｃａｌ！！

コンビニ弁当に飽きましたよ！

土曜日、サタプラ見ていたら試してランキングで

首位に輝いたので買ってみました！



２口位のサイズですね！



ウインナーが入ってます！



中は空洞がありました！



ペースト状のマヨが入ってます



赤ちゃんサイズ？？？（笑）

７個もペロリと完食です！

３分後・・・・・・



開袋に・・・・・・



スタミナ源のたれを入れて・・・・



コショーを入れて完成！！



麺リフト！！！！

にんにくの香が少しします



スライスガーリックが沢山入ってますが

臭いはそんなにしません



ニラも入りスタミナバッチリです！



定番の謎の肉も入ってます



また台風が発生しましたね！

日本への影響は？？？

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

快晴の東京です！

昨日と違い18℃、38%と快適です！

そんな今日の弁当は・・・



「飲み干すシリーズ 博多 背脂とんこつラーメン」！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３３６Ｋｃａｌ！！



蓋を開けて・・・・・・

後入れスープを取り出して



お湯を入れて２分待ちます！

その間に・・・・・

ローソンで買った



「これがチキン南蛮弁当」！！！！

お値段は、６４６円！！！

カロリーは、９１７Ｋｃａｌ！！

合計、１２５３Ｋｃａｌ！！

今週はハイカロリーが続ます（笑）



茶色の弁当はハイカロリー！！（笑）



コーンと人参ファースト！！



メインのチキン南蛮♪

タルタルで美味しい～♪



マヨ文字文字書けば良かった？？

こごて２分が経過！！！！



弁当２口しか食べてません！（汗）



後入れスープを入れて・・・・



コショーを入れて完成！！



麺リフト！！！！

ほのかに豚骨の香がします！

ストレート麺にあってます！！



残りのチキンにもタルタル乗せて・・・・・

美味しく頂けました♪



空気が乾くと遠くの丹沢も見えるようになります



良い天気～♪

午後は本社内の病院に行って健康診断で引っかかった

肝機能の精密検査して来ます（汗）

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

今朝の日の出時間は5:58分！！！



駅に着時間が日の出時間です！

そんな給料日の弁当は・・・



「飲み干す一杯 横浜豚骨醤油」！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３０３Ｋｃａｌ！



蓋を開けて・・・・・・



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・



「炭火焼き牛カルビ弁当」！！！！

お値段は、５９４円！！！

カロリーは、７９２Ｋｃａｌ！！

合計、１０９５Ｋｃａｌ！！



漬け物が映えてます！（笑）



ほんのり炭の香りがします♪



タレだけでご飯食べられますよ♪



漬け物も良い味出してます！

３分後・・・・・・



弁当は完食～！



後入れスープを入れて・・・・・



コショー入れたら完成！！！



麺リフト！！！！

飲み干すシリーズはハズレが有りません！

いつものラウンジが使えないので



２階下の会議室からの景色です



余り変わりませんね！

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

朝夕は雨の予報です。

そんな今日の弁当は・・・



「極 鰹だし 肉だしうどん」！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３０２Ｋｃａｌ！！



蓋を開けるとカツオの良い香がします



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・

ファミリーマートで買った



「肉盛り！豚焼肉弁当」！！！

お値段は、６１８円！！！

カロリーは、９８７Ｋｃａｌ！！

合計、１２８９Ｋｃａｌ！！



一目でハイカロリーに見えますよね！



ちくわ天ファースト！！



焼肉セカンド！！！



タレが付いてご飯も旨旨～♪



ナポリタン味の付け合わせです



高菜漬けで箸休めして・・・・



ピンボケウインナー！



ポテトサラダは冷たい方が良いなぁ～



ゆで卵！！



コロッケと・・・・・



ハンバーグは定番のおかずですね！



最後に唐揚げで終了！！！

３分後・・・・・・



弁当は完食です！



うどんには七味を入れて完成！



麺リフト！！！！

カツオの出汁で美味しいうどんです♪



肉片も入ってます！

ラウンジの自動販売機に



キットカットが入りましたよ！！！

でも何で準備中？？



今月も後一週間・・・・・・

午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの多摩です。



昨日と違い、気温高い！（汗）

洗車、昨日で良かったです

そんな今日の昼食は・・・

ゆで太郎にしましたよ！

本日のメニューは・・・・



「満腹セット」！！！！

お値段は、９２０円！！！

今回は天丼バージョンにしましたよ♪



大盛り無料券で大盛りにしました！



海老天が５尾入り！！



麺リフト！！！！

茹でたてで水の切り切れていない蕎麦は旨い！！



まずまずのサイズの海老天ですが

元気は有りません（笑）



ご飯の量が少なくなったような・・・・



タレの染みたご飯も旨旨～



シシトウの天ぷらも！！！



残った汁にそば湯を入れて・・・・・



綺麗に完食となりました♪

午後は残って居る不燃ゴミ整理です！

ご馳走様でしたぁ～♪