ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

晴れの東京です。

昨日と違って良い天気♪



そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「オニ盛！ ペペロンチーノ」！！！！！

お値段は、６３０円！！！

カロリーは、１０１９Ｋｃａｌ！！

単品でキロ超え！！！

ファミマはフォークの提供が無くなったので



ダイソーでフォーク買って来ましたよ！



パスタリフト！！！！

ピリ辛で美味しい～♪



ガーリックも沢山入ってます！



極薄のベーコン！！！（笑）



リニューアルしてウインナーが入りました！！！！



やはりパスタはクルクルして食べたいですよね♪



皇居の紅葉ははまだ先のようです

金曜日、休暇取ったので４連休！！！

明日は焼津にお出かけです！

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。



11月のスタートは曇り空！！！

多摩の日の出時間は６：０４でした

そんな今日の弁当は・・・



「サッポロ一番 カレーラーメン」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３３３Ｋｃａｌ！！

子供向けポケモンバージョンです！



蓋を開けて粉末スープ、かやくを入れて・・・・



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・

セブンイレブンで買った



「チキンカツ＆ロース生姜焼き弁当」！！！！

お値段は、４９６円！！！

カロリーは、７３３Ｋｃａｌ！！！

合計、１０６６Ｋｃａｌ！！



見た目、寂しい弁当です



チキンカツにはソース＆辛子を掛けて・・・・



マヨ文字で完成！！（笑）



恥ずかしいから消しました（笑）

見た目、言い感じに！！（笑）

で、ここで３分が経過・・・・・・



まだ何も食べてません！（汗）



麺リフト！！！！

お子様向けカレーなので

全く辛く有りません！！！

カレーの味と香を楽しみます（笑）



子供用にはカレーでもコーン入り！！



漬け物を食べてから・・・・



マヨライス！！！



チキンカツはソースが多くてショッパイ！！



生姜焼きはマヨで美味しくなりました！



生姜焼き味のパスタです

午前中は健康診断での精密検査・・・・・

朝食抜きなのでお腹空きました！！

更に詳細な検査が必要との事・・・・・・

大学病院の紹介状を頂きました・・・・・



気分も天気みたいに曇り空に・・・・・

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！