ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は34.5℃　湿度60%！！！！

３６℃まで上がる予想です

今夜はパリオリンピック開会式ですね！

日本のメダルの数は！！！！

そして、岡山のみん友さんの誕生日でもありますよ！

今日で５○歳ですね！

おめでとうございます<(_ _)>

そんな今日の弁当は・・・

セブンイレブンで買った



「厚切りチャーシューのせ 冷しにんにくマヨ中華」！！！！

お値段は、６９１円！！！！

カロリーは何と、１１０８Ｋｃａｌ！！



何ハイカロリー元？？？？



フィルムの下からスープの容器を取り出して・・・



フィルムを引抜きます！



豚骨醤油のスープを掛けて・・・・・



準備完了！！！



固まっている麺をほぐしていると・・・・・

なんと、マヨネーズを発見！！！！



そう言えば、マヨネーズとガーリックと書いて有りました！（汗）



マヨを掛けて今度こそ完成！！！



野菜ファースト！！！

冷たいもやしのシャキシャキ感が良いですよ♪



麺リフト！！！！

とみ田を思わせる太くて腰のある麺です



確かに、厚切りチャーシューですね！

マイマヨ持って行きましたが使いませんでしたよ・・・・

これだけだと少し足りないので・・・・



「辛子明太子」！！！！！

お値段は、１８９円！！！！

カロリーは、１７２Ｋｃａｌ！！！

合計、８８０円　１２８０Ｋｃａｌ！！！



表示が有明産海苔使用が消えて国産海苔使用に変わってます



久しぶりに明太子のおにぎり食べました♪

今日も吉野家空いてます！



気温が３４℃超えると列が短い傾向です



発雷確率今日も高めです

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は33.3℃ですがムシムシ暑いです！

そんな今日の弁当は・・・



「どん兵衛 ラーメンスープの！？天ぷらそば」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、６４０Ｋｃａｌ！！！

賞味期限は・・・・・・



アウト！！！！

１０日過ぎてました(笑)



蓋を開けて・・・・・・・



お湯を入れて３分待ちます！！！

その間に・・・・・

ファミリーマートで買った



「明太海苔弁当」！！！！！

お値段は、４６０円！！！！

カロリーは、６９５Ｋｃａｌ！！！！

合計、１３３５Ｋｃａｌ！！！

以外と髙カロリーに！



久しぶりの海苔弁です♪



マイタルタルも久しぶりの登場です



タルタルは白身魚フライとコロッケに！！！

ついでにマヨ文字~（笑）



恥ずかしいから消しました（笑）



キンピラファースト！！！



海苔＋おかか＋ライス＋マヨ！！！！

これも美味しいです♪



コロッケタルタル・・・・・・

これは合いません！

次回は無しで・・・・



磯部揚げと勝負！！！！（笑）



白身魚フライもタルタルの味が強すぎました



最後は明太で〆ました

３分後＋α・・・・・・・



弁当は完食済みです



ここまでは普通のどん兵衛ですが



後入れのラーメンスープを入れて・・・・・



後乗せ天ぷらを入れると・・・・？？？？？？



蕎麦リフト！！！！

何か、複雑な味に・・・・・（汗）



ナルトがラーメンを主張して・・・・



天ぷらが天ぷら蕎麦を主張してます！

これ、次は持参しません！！



窓際は満席・・・・・

ブラインドも閉まってました

なので・・・・・・

自席からパチリと！！！



吉野家、並ばずに食べられそうですよ！



今日も発雷確率高いです

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は34.1℃！！！

最高気温は36℃予想です

そんな今日は、土用の丑の日！！！！

猛暑続きですから性の付く物食べたいので・・・・

本日のメニューは・・・・・

セブンイレブンで買った

しっかり食べてエナジーチャージ



「にんにく香る牛焼肉丼」！！！！

お値段は、６４５円！！！！

カロリーは、７７７Ｋｃａｌ！！！

ゾロ目カロリーゲット！(笑)



具とご飯の２段構成！



コーンの彩りが良いですよ



ご飯、以外と量入ってます



具をサクッと掛けて・・・・・



完成です！



ニンニクの芽ファースト！！！



牛焼肉も柔らかくて美味しいです♪



ニンニクも沢山入ってますよ！



甘い玉ねぎも良い感じです



キャベツも良脇役してます



タレの染みたご飯だけで食べられちゃいますよ！

これだけだと少し足りないので・・・・



「ツナマヨネーズ」！！！！

お値段は、１３８円！！！！

カロリーは、２５８Ｋｃａｌ！！！

合計、７８４円　１０３５Ｋｃａｌ！！



安くなったら海苔の品質落ちた？



具は今回も沢山入ってます♪



多摩地区方面から雷雲が！！！！



多摩地区方面ですがまだ雷雲は見えません。

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

昨夜は、ゲリラ雷雨！！！！

一時停電もしましたよ！

そんな今日の弁当は・・・



「沼る 八王子風 醤油ラーメン」！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、３００Ｋｃａｌ！！！

今週の金曜日が



１番熟成されて美味しい時です（笑）



蓋を開けて・・・・・・・



お湯を入れて３分待ちます！！！

その間に・・・・・

ファミリーマートで買った



「チャンピオンカレー監修 ドロッと濃厚！！ロースカツカレー」！！！

お値段は、５９８円！！！！

カロリーは、７６２Ｋｃａｌ！！

合計、１０６２Ｋｃａｌ！！

１９６１年創業って、私の生まれた年ですよ！

元祖金沢カレーだそうです



蓋を開けてもカレーの香りがしません！



今回ものど越し良さそうです♪



金沢カレー、ＧｏＧｏカレーですよね！

辛く無かった印象でしたがピタリ！！１



キャベツが金沢カレーですね



ロースカツは普通に美味しかったです



福神漬けで味変しました

３分後・・・・・・



カレーは完食済みです



後入れ特製油を入れて・・・・



コショーを入れて完成～



麺リフト！！！！

優しい醤油味です



刻み玉ねぎが甘くて美味しいです

ここで・・・・・・



賞味期限切れの追い具しました！（笑）



磯の風味が加わりましたよ！



ピカチューで和みます（笑）

バイデン大統領は大統領選を辞退しましたが



岸田総裁は総裁選辞退しないのかなぁ？

34.9℃　56%の東京・・・・・（汗）



午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は35.6℃！！！

37℃予想です（汗）

今朝は朝から暑かった！！



蝉も鳴きだして余計に暑く感じます

そんな今日の弁当は・・・

セブンイレブンで買った



「冷し中華」！！！！

お値段は、５６１円！！！！

カロリーは、４５７Ｋｃａｌ！！

照明で影がぁ～



麺と具の２段構成！！！



麺に汁をぶっかけて・・・・



適当に具を盛り付けて・・・・



マヨ文字書いて完成！！！



恥ずかしいから消しました（笑）



麺リフト！！！！

猛暑日には冷やし中華ですね♪



夏でも今年は胡瓜が高いです！



厚切りハムで美味しいです



男のロマンもマヨまみれ！（笑）

ここで味変を・・・・・・・



ごまにんにく入れましたよ！



ごまにんにく入リ冷やし中華も旨いですよ！



最後はゆで卵で〆ました。

これだけだと少し足りないので・・・・



セブンのおにぎり２個も！！！

先ずは・・・・・・



「塩むすび」！！！！

お値段は、１１３円！！！！

カロリーは、１７３Ｋｃａｌ！！

温めると美味しいと書いて有ったので



少し温めましたよ

適度な塩味で美味しいですがぁ・・・・



ごまにんにくで更に美味しくしました♪

続いて・・・・・・



「ツナマヨネーズ」！！！！

お値段は、１３８円！！！！

カロリーは、２５８Ｋｃａｌ！！

合計、８１３円　８８８Ｋｃａｌ！！

ゾロ目カロリーＧｅｔです（笑）



ツナマヨネーズ、少し安くなりましたよ！



具は逆に増えたかも！



追いマヨネーズして頂きました



今日は窓際座れませんでした（涙）

なので自席からパシャリ！！！！



吉野家も猛暑で並んで無いですね！

こまめな水分補給が大切です！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！