ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

雲の多い東京です。

気温は、14.2℃　40%で寒いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「旨さ広がる！ガパオライス」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、４５７Ｋｃａｌ！！！

初めて食べるガパオライス！！！



定番の２段構成！！！



ご飯、少ないなぁ～



ドッキング！！！！



さぁて、味は？？？？

よくわからないけど・・・・・

不味くはないです



目玉焼きは半熟状態！



目玉焼きで一口！

もう少し黄身の半熟がほしいてす



具、色々入ってますね！



５分で完食！！！！

摂取カロリー低くても



カテキンダイエット！！！

午前中にVIERAの65Vテレビが到着のはず！！



帰ったら今使っている55V型と入れ替えます！！

大画面、楽しみてす♪

午後は、飯田橋ビルで定例会です



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、21.7℃　46%でちょうどいいです

３連休明の月曜日！！！



朝焼けが綺麗でしたよ♪

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「石臼挽きそば粉使用 ざるそば」！！！！

お値段は、４５１円！！！！

カロリーは、３５６Ｋｃａｌ！！！



さて、作りますか！！



そばにほぐし水をかけて・・・・・



少量のつゆでわさびを溶いて・・・・



刻み海苔をかけて完成！！



蕎麦リフト！！！！

・・・・・・・・・・・

ゆで麺の伸びた感じの蕎麦・・・・・・

ローソンしか無いから選択の自由なしです（涙）



一気に５分で完食！！！！

これだけだと少し足りないので・・・・



「ツナたまご」！！！！

お値段は、２９７円！！！！

カロリーは、３２０Ｋｃａｌ！！！

合計、７４８円　６７６Ｋｃａｌ！！！



先ずは、たまごから！！！



具沢山ですが、マヨが足りません！！！



マヨ、持って来るの忘れました！（涙）

続いてツナを・・・・・・



こちらは具も少ないなぁ～



ローソンのサンドイッチは 日光手前です・・・・・

今週も



カテキンパワー！！！！

明日から寒気が南下で寒くなる予想・・・・・



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの多摩です。

11月16日、64回目の誕生日となりました

サラリーマン生活も後１年です

記念に朝Ｚでドライブ♪

走行距離もキリ番！！！





埼玉県の高麗神社までの片道

１時間のドライブです



早い時間なので人が居ません！



紅葉も紅葉してました



そんな今日の昼食は・・・・

奮発して 銚子丸へ！





ハマチ！！！！



痛風セット！！（爆）



セット盛り！！！

車エビ、アワビも入り1738円！！！！



オーロラサーモン　つぶ貝！！！



安い皿も食べましたよ！！



茶そば！！！

これが美味しいんですよ♪

デザートは・・・・・



ティラミス！！！



７皿＋長皿＋蕎麦＋デザートで終了！！！！

お誕生日割引券使って

お得に食べられました

ご馳走様でしたぁ～♪♪

こんにちは~♪

晴れの多摩です。

良い天気の土曜日♪

そんな今日の昼食は・・・

ブロンコビリーへ！！！！

がんこハンバーグランチのつもりでしたがぁ・・・



限定メニューに弱い私！（笑）

がんこハンバーグ＆カルビランチに変更！！！

お値段は、２１７８円！！！！



暫くすると運んできましたよ！



あれ？？？？

カキフライにタルタルが無い！！！！

店員さんに言うと・・・・・

何と、ＯＰ！！！！



確かに３３円の別料金！！！！

注文の時に言って欲しかったなぁ～



ライスは大盛りに！



ランチにはスープ付きです



カルビファースト！！！！

ブレてます・・・・・



ジューシーながんこハンバーグ♪



魚沼産コシヒカリが進みます♪



マックフライポテトが食べたくなります（笑）



大きなカキフライ♪



身もデカいです！



カルビを岩塩で！！！



ハンバーグも岩塩で！！！



最後はカキフライにしました



美味しく完食～♪

アプリ会員なので・・・・・



バースデーケーキのプレゼント♪



どんな物でももらえると嬉しいですが

半分食べてグロッキー・・・・・

残しちゃいました・・・・

ご馳走様でしたぁ～♪♪

こんにちは~♪

晴れの多摩です。

金曜日、休暇取ってお休み♪

有休が余ってますよ！！

そんな今日の昼食は・・・

ジョリパへ！！！！

ランチメニュー目当てです



ランチはスープ付きなのでスープと

コーヒーを！！！！

コーヒーはドリンクバーです



岡山のみん友さんを見習って・・・（笑）

スープ、お代わり！！！



チキンコンソメで美味しいです♪

スープを飲んでいると・・・・・



「小柱とブロッコリーのトマトソース」！！！！

お値段は、８６９円！！！！

ランチは大盛り無料なので大盛りです



味変を色々投入！（笑）



小柱ファースト！！！！

歯ごたえの良い小柱です



パスタリフト！！！！

トマトソースで旨旨～♪



ブロッコリーも美味しいです



小柱、沢山入ってましたよ♪



綺麗に完食～！！！

食後のドリンクは



サッパリとペプシを！！

ふと、目に入った・・・・・



デザートを追加注文！！！



オレンジジュースとカフェラテを飲んでいると・・・



「ブリュレ チーズケーキ」！！！

お値段は、１９８円！！！！

良い炙り加減です





スープ、３杯も飲みました！（笑）



ご馳走様でしたぁ～♪♪