ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、33.6℃　61%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「冷しそば＆いなり」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、４５９Ｋｃａｌ！！



さて、準備しますか



ほぐし水を蕎麦にかけて、ほぐします



わさびを入れた容器につゆを入れて・・・・



ネギ入れて完成！！



蕎麦リフト！！！！

茹ですぎのそば？？

麺に腰がないです



ネギの量も少なめ・・・・



揚げがカットされています

味も薄め・・・・・・

このセットはファミマが一番美味しいです



あっという間に完食！

これだけだと少し足りないので・・・・



「シーチキンマヨネーズ」！！！！

お値段は、１８１円！！！！

カロリーは、２２６Ｋｃａｌ！！！

合計、８７８円　６８５Ｋｃａｌ！！



有明産の海苔使ってますよ♪



パリパリの海苔で美味しいのですが

シーチキンマヨネーズのマヨが足りません！



追いマヨ～♪

やはり、この味ですよ！！！



もう一度！！！（笑）



はなまるうどん、自動ドアが閉じていて

人の出入りがないのかな？



今日は特茶！！！！

さらなるダイエット効果期待です（笑）



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、35.6℃　49%で絶え難い暑さです！

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った

ざっくり４０％増量



「ファミマ・ザ・ナポリタン」！！！！

お値段は、４３８円！！！！

タバコは１箱、４３０円！！！！

カロリーは、７６０Ｋｃａｌ！！！



ナポリタンの良い香ですよ♪

４０％も増量なので３回味変して

完食を目指しますよ！！

先ずは・・・・・・



粉チーズを！！！！



見た目も良くなりました！



ウインナーファースト！！！！



パスタリフト！！！！

味は通常版と同じ！！！



玉ねぎは纏まって入ってました



ピーマンも４０％増量？（笑）

１／３位食べたので



ケチャップを入れます！！！！



ケチャップ文字書きましたがぁ・・・・・



追いケチャップで味が濃厚になりました！！！

最後の味変は・・・・・



タバスコを入れますよ！



粉チーズも少し足して・・・・・



辛さのパンチが加わり美味しいです♪



味変で飽きること無く完食！！！！



はなまる、人気無いです！



今日もカテキンパワー！！！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、34.1℃　62%でジリジリ暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「豚生姜焼弁当」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、６２０Ｋｃａｌ！！！



ごまにんにくマヨネーズの登場！！！！



ご飯に振りかけて・・・・・



マヨ文字~（笑）



恥ずかしいから消しました（笑）



玉ねぎファースト！！！！



生姜焼きにはマヨが合います♪

マヨラーじゃ無いけど



マヨライスも美味しいです♪



生姜焼味の付け合わせで終了！！！！



今日も綺麗に完食です！



吉野家、大人気です（笑）



今日もカテキンダイエット！！！

久しぶりのパノラマ席をＧｅｔ！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、32.9℃　63%でジリジリ暑い！！

そんな今日は12時から打ち合わせ入れられ

早めに昼食にしました！！

そんな今日の弁当は・・・

ファミリーマートで買った



「醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはん」！！！！

お値段は、４９８円！！！！

カロリーは、７６６Ｋｃａｌ！！！



ざっくり４０％増量！！！！

ざっくりだから見た目で多そうなの選びました（笑）



麻婆豆腐ファースト！！！！

ピリ辛で美味しいです♪



ライスと一緒に・・・・・・

額に汗がにじみますよ！！（汗）



アット言う間に完食！！！！

時間が無くても



カテキンダイエット！！！



早い時間だから誰も並んでませんね！

午後はハードスケジュール！！（汗）



午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、36.1℃　48%でジリジリ暑いです！

盆休みも終わりましたね！

リハビリが大変な方も多い？

そんな今日の弁当は・・・

セブンイレブンで買った



「令和３年産備蓄米を使った 若鶏の醤油唐揚げ弁当」！！！！

お値段は、５１８円！！！！

カロリーは、７５５Ｋｃａｌ！！！



ニンニク醤油の良い香がします♪

味変すると備蓄米の味が分からないので



最初に食べてみましたよ！！

味は余り変わりませんがボソボソ感がありますね。

味がわかったので・・・・・



マヨ文字~（笑）



恥ずかしいから消しました（笑）



漬け物ファースト！！！！



備蓄米もマヨでシットリ（笑）



ニンニク醤油味で美味しいです♪



付け合わせのパスタで終了！！！



今日も綺麗に完食！！！



盆明は混んでますよ！

先週、孫との外食が多かったので

ベルトがぁ～（汗）



カテキンダイエット！！！

猛暑の中、午後は本社に行って来ます！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！